alimentacion vegetariana en la infancia

Este taller está destinado a madres, padres y otros cuidadores que desean educar a sus hijos de acuerdo a una filosofía vegetariana o vegana y una alimentación vegetariana en la infancia; o que buscan reducir el consumo de productos animales y adoptar una dieta más verde para mejorar la salud de toda la familia.  

La alimentación vegetariana está avalada por las más importantes asociaciones internacionales de medicina y nutrición. Una alimentación vegetariana o vegana adecuadamente planificada proporciona todos los nutrientes que los niños necesitan para crecer y desarrollarse armónicamente y además ofrece numerosos beneficios para su salud.

Impartido por Miriam Martínez Biarge, médica pediatra vegetariana colegiada en España y Reino Unido (entrevista aquí), en este taller aprenderemos cuales son los principios de una alimentación saludable en la infancia, qué alimentos debemos consumir con más frecuencia y  qué situaciones debemos evitar.

Veremos también cómo iniciar la alimentación complementaria en los bebés, cómo planificar la alimentación de los niños en edad escolar y cómo ayudar a nuestros hijos adolescentes a llevar una dieta saludable.

El taller estará dirigido por una médica pediatra especialista en alimentación vegetariana. Habrá tiempo para preguntas. Todo el mundo es bienvenido.

Este taller se celebrará próximamente en bioterra 2017 y biocultura valencia y madrid 2017

Próximo taller: Bioterra Irún, 4 de Junio. Sala y horario por confimar

Más información sobre Miriam Martínez en www.mipediatravegetariano.com

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