alimentacion vegetariana en la infancia

Aquest taller està destinat a mares, pares i altres cuidadors que volen educar els seus fills d’acord a una filosofia vegetariana o vegana o alimentació vegetarian en la infància; o que busquen reduir el consum de productes animals i adoptar una dieta més verd per millorar la salut de tota la família.

L’alimentació vegetariana està avalada per les més importants cadenes de medicina i nutrició. Una alimentació vegetariana o vegana adequadament planificada proporciona tots els nutrients que els nens necessiten per créixer i desenvolupar-se harmònicament i a més ofereix nombrosos beneficis per a la seva salut.

Impartit per Miriam Martínez Biarge, metgessa pediatra vegetariana col·legiada a Espanya i el Regne Unit (entrevista aquí), en aquest taller aprendrem quins són els principis d’una alimentació saludable en la infància, quins aliments hem de consumir amb més freqüència i quines situacions hem d’evitar.

Veurem també com iniciar l’alimentació complementària en els nadons, com planificar l’alimentació dels nens en edat escolar i com ajudar els nostres fills adolescents a portar una dieta saludable.

El taller estarà dirigit per una metgessa pediatra especialista en alimentació vegetariana. Hi haurà temps per a preguntes. Tothom és benvingut.

Aquest taller se celebrarà pròximament a BioCultura ValÈncia i Madrid 2017

Proper taller: BioCultura València 2017 (29 setembre – 1 d’octubre)

Més informació sobre Miriam Martínez a www.mipediatravegetariano.com

Deixa un comentari

Please enter your comment!
Please enter your name here