Nutrició & Consells

Batut de mango, plàtan i cúrcuma. Refresca’t i gaudeix al màxim!

PATROCINAT PER TerraSana, Positive Eating Aquest batut de mango, plàtan i cúrcuma atraparà totes les atencions. Una sacsejada de sabors que és més saludable del que...
Alimentación para niñas y niños deportistas Alimentació per a nenes i nens esportistes

Alimentació per a nenes i nens esportistes

L'alimentació dels nens, nenes i adolescents que fan esport de forma habitual no ha de ser molt diferent a la de la resta de...
aliments fermentats Cómo introducir alimentos fermentados en el día a día y disfrutar de sus beneficios kombucha

Com introduir aliments fermentats en el dia a dia i gaudir dels seus beneficis

El consum d'aliments fermentats porta grans beneficis per a la nostra salut. Aquests aliments vius estan plens de probiòtics, que ens ajuden a gaudir...

Pita amb cigrons al forn

PATROCINAT PER TerraSana, Positive Eating Una recepta llista en 15 minuts, amb tots els nutrients dels cigrons, que ens proporcionen proteïna vegetal, fibra, ferro i manganès,...

Per què prendre llavors mòltes?

RECOMANAT PER Sol Natural Per què prendre llavors mòltes? És realment millor? Cal? Quins beneficis obtenim a diferència de consumir-les senceres? Són preguntes molt freqüents i...
Cómo cuidar de nuestra salud intestinal en vacaciones probióticos salud intestinal probiòtics

Com tenir cura de la nostra salut intestinal a les vacances

PATROCINAT PER Suplementos Solgar Les vacances d'estiu comporten canvis en la nostra rutina, menjars fora de casa, trajectes en cotxe, tren o avió, fins i tot...

Vitamina D, aliada de la nostra salut

ESPAI PATROCINAT PER El Granero Integral La vitamina D o calciferol, coneguda com vitamina antiraquítica, és un heterolípid del grup dels esteroides. La produeix el cos...

L’estiu més refrescant

RECOMANAT PER Bio Space, la teva botiga ecològica Amb l'arribada de l'estiu ens arriba també la producció hortícola més generosa i abundant de l'any. Mongetes tendres,...
Los aceites esenciales alternativa natural a los insecticidas

Els olis essencials: alternativa natural als insecticides

En l'actualitat l'ús de productes químics sintètics per al control dels insectes planteja interrogants relacionats amb el medi ambient i la salut dels éssers...

Barretes Gelades Veganes de Coco

PATROCINAT PER Amandín. L'opció més saludable Ho he de confessar, aquestes barretes són de les meves preferides! Per això no podien faltar les Barretes Gelades Veganes...