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Menú semanal fácil con productos del mes de octubre

En octubre aún abundan berenjenas, patatas, maíz o zanahorias que prácticamente tenemos todo el año, pero también aparecen remolachas, calabazas, boniatos, setas y coles,...

Receta: Bizcocho de calabaza

Este delicioso bizcocho de calabaza combina la canela o las especias con la calabaza para crear un dulce muy aromático. Pero si no tienes...
Reglas libres de plástico: por un ciclo menstrual más sano y sostenible

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Compresas, tampones y salvaslips hechos y recubiertos de plástico. Son los productos que muchas personas menstruantes siguen utilizando durante su ciclo menstrual, ya sea...
El propóleo, defensas y salud respiratoria

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El propóleo es un producto producido por las abejas, utilizado comúnmente en todo el mundo. Se trata de una sustancia compleja usada tradicionalmente desde...
Inmunidad: El estilo de vida sí importa

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Diferentes estudios han demostrado la influencia que existe entre nuestro estilo de vida y el sistema inmunológico. Te explicamos cómo funciona la inmunidad y...
Cura detox. Un esencial al menos 2 veces al año

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Realizar una cura detox permite eliminar la sobresaturación de sustancias tóxicas de nuestro organismo sobrecargado. Estas sustancias pueden ser exógenas, (polución, pesticidas…) o endógenas,...
Menos carne: receta para la salud y el clima

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La lucha contra el cambio climático no solo requiere una reducción significativa de los gases de efecto invernadero (como el dióxido de carbono, CO2)...
Dejar de fumar con ayuda de Flores de Bach

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En el mundo hay unos 1000 millones de fumadores. “Cada año, más de 8 millones de personas fallecen a causa del tabaco”. Así lo...
Los supermercados cooperativos

Los supermercados cooperativos, una alternativa de consumo transformador

La crisis climática actual pone de manifiesto que o cambiamos el modelo de producción, distribución y consumo, o el futuro que nos espera es...
¿Por qué la comida nos sienta mal?

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Cada vez que los médicos o terapeutas se encuentran ante esta pregunta saben que tienen una densa tarea por delante, ya que las causas...