diumenge, 19 novembre 2017
Subscriu-te
- Anunci -

Bloc

Hipertensió arterial. Definició i Símptomes

hipertensión arterial - hipertensió arterial
PATROCINAT PER Suplementos Solgar La tensió arterial és la pressió necessària en els vasos sanguinis per portar la sang cap als òrgans. Es considera normal una tensió que oscil·li entre 13-15 mm de Hg de màxima (a la qual es denomina sistòlica) i 7-8 de mínima (anomenada diastòlica). Quan la pressió màxima supera els 15 i /...

Et preocupa tenir anèmia?

Anemia tenir anèmia
Algunes persones quan decideixen fer un canvi cap a una alimentació vegetariana o vegana els sorgeix la por a desenvolupar una anèmia. De fet, és comú sentir al carrer que si un no menja carn tindrà anèmia. La causa més freqüent d'anèmia és la manca de ferro (mineral que forma part de l'hemoglobina, que s'encarrega...

Què són els greixos hidrogenats o greixos trans?

grasas hidrogenadas grasas trans greixos hidrogenats greixos trans
En una dieta equilibrada els greixos aporten entre un 25 i 30% de les calories diàries. Exerceixen importants funcions corporals, com formar part de les membranes cel·lulars, vehicular vitamines o protegir òrgans. Però no tots els tipus de greixos són iguals. Segons la seva composició química es divideixen en: Greixos Insaturats: Romanen líquids a temperatura ambient....

Arbres del món: una riquesa incalculable

árboles del mundo arbres del món
La vida en el planeta Terra és un riquesa difícil de valorar. Molt sovint ens referim a les especies d'animals i recordem que moltes d'elles es troben en perill d'extinció però també el món vegetal presenta una immensa diversitat. Després de dos anys de treball de consulta i recopilació de dades, un equip internacional ha...

Què significa Ecològic en cosmètica?

ecológico en cosmética ecoestética ecològic en cosmètica
Hi ha la creença generalitzada que la cosmètica certificada, amb un segell oficial, és sempre ecològica, però no és correcte. Si, és sorprenent, doncs de tant repetir-se en webs, catàlegs, etc. sembla que és certa, però no és així. La cosmètica certificada pot ser tan sols natural, potser amb cap ingredient procedent de l'agricultura...

Recepta: Porridge de Civada de Tardor

porridge de avena porridge de civada
RECOMANAT PER Sol Natural Aquest Porridge de Civada de tardor és un esmorzar reconfortant, saciant i digestiu gràcies a l'aportació de la civada sense gluten en forma de flocs i beguda, coneguda per les seves propietats relaxants, energitzants i reguladores del colesterol. El toc de cardamom aporta un autèntic plus gràcies al seu oli volàtil anomenat cineol...

Els fesols, una de les millors proteïnes d’origen vegetal

fríjoles proteínas fesols proteïnes
El fesol és un ingredient central en la dieta de milions de persones, especialment al continent americà, pel seu alt valor en proteïnes, fibra i carbohidrats. Els fesols combinats amb arròs o blat de moro, formen una proteïna completa. Les mongetes, fesols, o porotos són Phaseolus vulgaris, l'espècie més coneguda del gènere Phaseolus, pertanyent a...

Recepta: Crema de pastanaga reforçant amb cúrcuma i farigola

crema de zanahoria crema de pastanaga
PATROCINADO POR Amandín. La opción más saludable Novembre és un mes ideal per incorporar aquesta Crema de Pastanaga Reforçant amb cúrcuma i farigola per reconfortar la nostra ànima i pujar les nostres defenses! Ara que hi ha menys llum solar i que l'energia va decrescendo, és important aportar un extra de color als nostres plats, carregat d'antioxidants...

Bancs de Terres Agroecològics: recuperant el terreny perdut

Bancos de tierras agroecológicos bancs de terra agroecològics
L'abandonament de terres agrícoles és un dels grans problemes a què s'enfronten moltes regions de la UE. La manca d'incentius i la globalització del mercat impedeixen als agricultors obtenir rendibilitat de les seves collites, i provoca la despoblació de les zones agràries, a més del desaprofitament i descuit dels recursos naturals. Tan sols a...

Qui protegeix als nostres fills de l’alimentació insana?

alimentación insana niños alimentación infantil insana alimentació insana alimentació infantil
Quan parlem dels nens i nenes tots entenem i sabem que tenen capacitats cognitives diferents i que per això a més compten amb marcs reguladors propis d'especial protecció que a més es recull en la pròpia Convenció dels Drets de l'Infant de l'ONU. Aquests drets són independents de la família, i l'Estat té l'obligació...