Complements Alimentaris

Com obtenir vitamina D vegana

Com obtenir vitamina D vegana

La vitamina D està lligada a el sol i en els mesos d'hivern hem de fer atenció per no caure en dèficit. Les persones...
Combat el desgast articular de manera natural

Combat el desgast articular de manera natural

Segurament, coneixes alguna persona amb dolors articulars o amb lesions que prediuen les pluges o els canvis de temperatura i que senten més dolor...
Descobreix el poder de la Grindelia per reduir la tos i la mucositat

Descobreix el poder de la grindelia per reduir la tos i la mucositat

Algunes plantes medicinals, gràcies a la presència de determinats fitoactius, poden ajudar-nos a protegir la mucosa, reduir la inflamació i limitar la producció de...
Prepara't per a l'hivern

Prepara’t per a l’hivern

PATROCINAT PER Viridian. Ethical vitamins with an organic heart S'acosta l’hivern, l'estació més freda de l'any i cal preparar al cos per dins i per fora...
Baies de saüc: coneix les seves propietats anti-gripals

Baies de saüc: coneix les seves propietats anti-gripals

Les baies de saüc són molt nutritives, la seva coloració és deguda a la seva elevada concentració en antocianidines, substàncies d'un gran valor antioxidant,...
Tardor, l'estació per depurar i enfortir la nostra immunitat

Tardor, l’estació per depurar i enfortir la nostra immunitat

El sistema immunològic de l'ésser humà és un entramat ordenat d'elements perfectament interrelacionats i organitzats, que permet oferir resistència i actuar enfront de l'acció...
Beneficis del magnesi

Beneficis del magnesi

El magnesi és un mineral que està present en el nostre organisme, en la seva major part formant part d'ossos i dents. Entre les...

Depurar el fetge a la tardor

A l'estiu és típic caure en excessos perquè passem més temps fora de casa i no podem seguir les nostres rutines habituals i/o perquè...

Pateixes insomni per estrès, ansietat o nerviosisme?

PATROCINAT PER Viridian. Ethical vitamins with an organic heart Un dels grans mals del segle XXI é el trastorn del son relacionat amb alteracions del sistema...

Primavera, amb energia i vitalitat!

Moltes persones tenen una especial sensibilitat als canvis d'estació i se senten cansats, fatigats, amb apatia, irritabilitat i fins i tot desànim. Aquest conjunt...