- Anunci -

Bloc

Aliments anti estrès

Aliments anti estrès

L'alimentació contribueix de manera determinant en la persona que ets. Això passa en diferents esferes, tant a nivell físic, com emocional i mental. Per això, avui us parlem d’aliments anti estrès. Imagina els aliments, els...
Restaurants ecològics: una assignatura pendent

Restaurants ecològics: una assignatura pendent

El consum de productes ecològics no ha parat de créixer en els últims anys al nostre país. Espanya, que lidera la producció ecològica europea, és ja el desè país consumidor bio del món. Cada...
Temps de refer velles aliances

Temps de refer velles aliances

Als anys 70 i 80, trobar un aliment produït de forma biològica, com es deien llavors, era tota una proesa, només destinada a alguns consumidors una mica estrafolaris i contracorrent. Cosa de quatre bojos,...
Aliments que ajuden a la funció cerebral

Aliments que ajuden a la funció cerebral

Què mengem i la qualitat del que mengem pot tenir un gran impacte en la salut del nostre cervell. Determinats aliments ajuden a la funció cerebral: poden constituir una gran ajuda per potenciar la memòria...
La riquesa nutricional de la civada

La riquesa nutricional de la civada

ESPAI PATROCINAT PER: La civada es coneix i es conrea des de l'Antiguitat. Originària del Sud-est asiàtic, la planta herbàcia anual Avena sativa és conreada actualment en molts llocs del món en climes temperats, encara...
Com distingir productes de neteja ecològics

Com distingir productes de neteja ecològics

Els productes de neteja que utilitzem són una de les vies més comuns d'introducció de productes químics a les nostres llars. A més, el seu ús és freqüent i arriba fins a l'últim racó...
Receta: Pudding de chía y matcha

Recepta: Pudding de chia i matcha

PATROCINAT PER TerraSana, Positive Eating Els superaliments són a tot arreu. Qui no té avui dia un súper aliment en el seu rebost! Fem servir llavors de chia en lloc d'ous. Vols unir-te a nosaltres i...
Aliments crus en l'alimentació infantil

Aliments crus en l’alimentació infantil

Les fruites, verdures i hortalisses sense cuinar són molt importants en la nostra alimentació. Algunes vitamines i antioxidants es perden parcialment amb la cocció, de manera que menjar un percentatge dels aliments crus ens...
Alergia-primaveral

Al·lèrgia primaveral

Portem ja unes quantes setmanes de primavera, i amb ella ha arribat el bon temps i amb ell, un cop més, l'al·lèrgia primaveral (llagrimeig, mal de cap, mocs, irritació de les mucoses). Encara que és...
De temporada: cerezas

Fruita de temporada: Cireres & Recepta Cherry Pie

Sempre que penso en productes estacionals, un dels meus preferits juntament amb les figues, són les cireres. La seva temporada és curta i fora d'ella és gairebé impossible trobar-les, per això és una època...