Dimecres, 19 Febrer 2020
Subscriu-te
- Anunci -

Nutrició & Consells

Frutos secos bebés fruits secs bebes

Poden menjar fruits secs els nadons i els nens petits?

A Espanya els pediatres fins fa poc recomanaven retardar la introducció de fruits secs fins almenys els 3 anys. Això és perquè els fruits secs i les llavors, per la seva forma i consistència...
tintes ecológicos

Ecoestètica: Què són tints ecològics per als cabells? Per Natalia Daza

Què són els tints ecològics per als cabells, quins ingredients es consideren naturals i quins no i per què cobreixen els cabells blancs? Són productes elaborats amb ingredients naturals que pigmentaran el cabell. Els ingredients...
Beneficios de los frutos secos y cómo incorporarlos cómodamente a nuestra dieta

Beneficis dels fruits secs i com incorporar-los còmodament a la nostra dieta

Abans que els cereals fossin l'ingredient principal de la dieta humana, els fruits arboris ocupaven un paper importantíssim en ella. Han exercit una important tasca com a aportació de proteïna vegetal, greixos de la...

Nutrició i plantes que ens ajuden a controlar el colesterol i el sucre. Per...

Hi ha plantes d'ús tradicional que contribueixen saludablement a la reducció del colesterol i a millorar el metabolisme del sucre. Per aconseguir baixar el colesterol i ajudar a regular la glucèmia, és essencial modificar hàbits...
plantas medicinales kudzu kuzu cómo preparar

Plantes medicinals: El Kudzu (Pueraria Lobata)

El kudzu és una planta ornamental originària del sud-est asiàtic. És una lleguminosa trepadora i invasiva, amb unes arrels enormes que un cop deshidratades produeixen una pols de midó molt blanc. És un espessidor...

Greixos saludables (omega 3-6-7 i 9). Què són, beneficis i en quins aliments trobar-los....

RECOMANAT PER Sol Natural Els greixos són nutrients encara mal entesos en la nostra societat ... Jutjats com a culpables de sobrepès i greix corporal, portem anys, per no dir dècades, sentint que una alimentació sana...
plásticos alimentarios plàstics alimentaris

Plàstics alimentaris, quins són segurs? Per Raúl Martínez

Hi ha una creixent evidència de que els aliments envasats en plàstic poden estar contaminats per substàncies químiques perjudicials procedents dels productes químics que en ells es troben. Molts dels aliments que consumim s'envasen en...
pan comercial pa comercial

Jo no menjo mai pa comercial. Saps per què?

Des de sempre ha estat per a mi un plaer recórrer els passadissos dels supermercats veient els diferents tipus i formats de pa en exposició. La meva atenció es centrava en pans de gra sencer...

Poden menjar llegums els nadons? Per Miriam Martínez

Poden i n’han de menjar! Els llegums són un dels aliments més nutritius que existeixen. Són rics en proteïnes, hidrats de carboni complexos, vitamines del grup B, ferro, zinc, calci, magnesi i fibra, i...
algarroba garrofa

El poder de la garrofa

RECOMANAT PER Sol Natural Si tens un paladar dolç però vols endolcir els plats de manera intel·ligent, conscient i sense que us en doni cap addicció, evidentment, una de les teves aliades més preuades és la...