Nutrició & Consells

Per què prendre llavors mòltes?

RECOMANAT PER Sol Natural Per què prendre llavors mòltes? És realment millor? Cal? Quins beneficis obtenim a diferència de consumir-les senceres? Són preguntes molt freqüents i...

Nutrició i plantes que ens ajuden a controlar el colesterol i el sucre. Per...

Hi ha plantes d'ús tradicional que contribueixen saludablement a la reducció del colesterol i a millorar el metabolisme del sucre. Per aconseguir baixar el colesterol...
pan comercial como hacer pan en casa receta pa

Jo no menjo mai pa comercial. Saps per què?

Des de sempre ha estat per a mi un plaer recórrer els passadissos dels supermercats veient els diferents tipus i formats de pa en...
plantas medicinales kudzu kuzu cómo preparar

Plantes medicinals: El Kudzu (Pueraria Lobata)

El kudzu és una planta ornamental originària del sud-est asiàtic. És una lleguminosa trepadora i invasiva, amb unes arrels enormes que un cop deshidratades...
¿Conoces la ciruela Umeboshi? pruna umeboshi

Coneixes la pruna Umeboshi?

Aquest nom de so estranger és un producte tradicional de la cultura japonesa que gràcies a la globalització (que no sempre és negativa), ha...
pablo isach

Així es fa: Fabricar un sabó ecològic. Per Pablo Isach

Mitjançant la combinació d'aigua, oli i una base alcalina com la sosa o la potassa, és possible produir un sabó ecològic en pastilla com...
plásticos alimentarios plàstics alimentaris

Plàstics alimentaris, quins són segurs? Per Raúl Martínez

Hi ha una creixent evidència de que els aliments envasats en plàstic poden estar contaminats per substàncies químiques perjudicials procedents dels productes químics que...
crema de zanahoria crema de pastanaga

Recepta: Crema de pastanaga reforçant amb cúrcuma i farigola

PATROCINADO POR Amandín. La opción más saludable Novembre és un mes ideal per incorporar aquesta Crema de Pastanaga Reforçant amb cúrcuma i farigola per reconfortar la...
reforzar el sistema inmunológico - reforçar el sistema immunològic

Què Menjar: Com reforçar el sistema immunològic

El nostre sistema immunològic realitza un treball extraordinari, vital, el de protegir a l'organisme enfront dels patògens que poden danyar-lo. Un treball essencial com...
Cómo sembrar las semillas com sembrar les llavors

Com sembrar les llavors?

Hi ha diverses raons per les quals podem voler sembrar les nostres plantes en comptes de comprar-les. La primera és que podrem aconseguir-les en...