El iode durant l’embaràs i la lactància. Per Miriam Martínez
El paper del iode s'inicia en el moment de la concepció. La deficiència de iode durant l'embaràs pot donar lloc a avortaments, anomalies congènites...
Recepta: Natilles de civada i coco. Per Mareva Guilioz
Aquestes natilles de civada i coco són sense sucre refinat, sense lactosa i sense gluten. El seu delicat gust de coco juntament amb els...
Ecoescapades. Destinació: la biodiversitat gaditana. Per MariaJo López
Qualsevol època de l'any és adequada per perdre’s en una de les regions més simpàtiques del territori espanyol. Cadis s'obre al foraster com si...
Per què la fibra és tan important a la nostra dieta? Per Raúl Martínez
Menjar aliments rics en fibra és fonamental i per això hem de saber d'on prové, quins tipus hi ha, quina és la importància del...
Salut i Complements: Colon Irritable. Per Mareva Gillioz
Es diu Colon Irritable a una síndrome, és a dir, a un conjunt de símptomes que apareixen de forma periòdica o crònica i que...
Extreu les teves pròpies llavors de tomàquet. Per Xabier Mendia
Encara que a l'hora de preparar l'hort el més senzill podria ser comprar plantes en un viver prèviament germinades, sempre és més gratificant extreure...
Com menjar el que mengem… Per Eva López
Ja fa uns tres mesos que vaig començar a escriure regularment per Bio Eco Actual, en la seva secció d'alimentació conscient. M'agradaria poder ajudar...
El iode en l’alimentació infantil. Per Miriam Martínez
El iode forma part de les hormones tiroïdals. Aquestes hormones són fonamentals al llarg de la vida, ja que intervenen en totes les fases...
Recepta: Fudge fred de xocolata. Per Mareva Gillioz
El terme "fudge" expressa el sabor dolç i una textura que es fon a la boca, però aquesta versió saludable i crudivegana, no només...
Gaudeix de l’estiu sense cistitis
Cistitis és el terme donat a la inflamació de la bufeta urinària, un problema que afecta de manera més freqüent a les dones que...
