Recepta: Puding d’orxata enamorada. Per Mª Pilar Ibern “Gavina”
ESPAI PATROCINAT PER:
Amandín. La opción más saludable
Aquesta dolça recepta és tan original pel seu color com pels seus ingredients saludables. La incorporació de l'orxata...
Aliments enriquits amb fibra? Millor una poma! Per Raúl Martínez
Ningú dubta que una dieta rica en fibra és molt beneficiosa per a la nostra salut. El consum regular de fibra prevé i combat...
El coriandre, usos i propietats de les llavors. Per Fidel Pascual
ESPAI PATROCINAT PER
Herbes del Molí, Coop. V
La utilització de les fulles de coriandre a la cuina és de sobres coneguda, però les propietats culinàries...
Civada sense gluten, per gaudir sense limitacions. Per María Villanueva
La civada és un cereal molt nutritiu i beneficiós per a la nostra salut: conté vitamines del grup B, zinc, magnesi, proteïnes i és...
Què Menjar: Lúcuma, l’or dels Inques. Per Raúl Martínez
ESPAI PATROCINAT PER
El Granero Integral
La lúcuma (Pouteria lúcuma) és un superaliment natural ric en vitamines, minerals, proteïnes i carbohidrats, que posseeix un important valor nutricional....
Com elaborar un menú vegetarià sense complicar-te la vida
Portar una alimentació vegetariana (és a dir, exempta de carn i peix) o vegana (exempta a més d'ous i lactis), és una opció que...
Els suplements en la dieta vegetariana infantil. Per Miriam Martínez
Tots els nens vegetarians i vegans a partir dels 6 mesos d'edat han de rebre un suplement regular de vitamina B12. La vitamina B12 no...
Recepta: Piruletes de xocolata farcides d’avellana en bany d’Orxata! Per Mª Pilar Ibern “Gavina”
PATROCINAT PER
Amandín. La opción más saludable
Berenar un got d'orxata ben fresca sempre és un sa plaer. Si a més li sumem les esferes de...
Cos net, primavera radiant! Per Eva Roca
Si el cos et demana una depuració per recuperar la vitalitat i l’equilibri de l’organisme, aquí tens algunes pautes senzilles per a l’estació...
Què Menjar: Moringa, miracle natural. Per Raúl Martínez
ESPAI PATROCINAT PER
El Granero Integral
Si un superaliment pot ser qualificat de miracle natural degut a les seves propietats nutritives, medicinals i desintoxicants aquest és...
