Què Menjar: Desintoxicació de l’organisme. Per Raúl Martínez
ESPAI PATROCINAT PER:El Granero Integral El nostre dia a dia, la nostra vida quotidiana, ens exposa a tot tipus de substàncies tòxiques que es...
Kale, poderós superaliment!
El kale (Brassica oleracea var. sabellica), col o col arrissada, és un superaliment altament nutritiu que fa que encapçali la llista d'aliments més saludables...
Recepta: Iogurt amb fruites seques i melmelada de nabius. Per Mª Pilar Ibern “Gavina”
Aquesta recepta és ideal per prendre com a postre o com a esmorzar o berenar. Ingredients per a 4 persones: - 500cl de iogurt...
Recepta: Puding d’orxata enamorada. Per Mª Pilar Ibern “Gavina”
Aquesta dolça recepta és tan original pel seu color com pels seus ingredients saludables. La incorporació de l'orxata com llet vegetal a la cocció...
El paper dels antioxidants per combatre l’asma i les al·lèrgies
Quan els anticossos del sistema immune identifiquen com una substància nociva una que en realitat no ho és com, per exemple, el pol·len, els...
Jo Reciclo: Oli usat, perill!
Un litre d'oli domèstic usat pot contaminar 1000 litres d'aigua si no es recicla. Es tracta d'un residu incòmode i ens en desfem alegrement...
Ingredients cosmètics marins: un mar d’oportunitats
En l'actualitat, els consumidors busquen productes no només de gran qualitat, sinó també sostenibles i respectuosos amb el medi ambient. Aquesta creixent tendència porta...
Superaliments: 3 claus per incorporar-los en la teva vida
Tenen munts de propietats i una densitat nutricional superior a altres aliments. Els superaliments són capaços d'enriquir la nostra dieta i millorar la nostra...
Gavarrera, un aliat per a les nostres articulacions
Si algú ens parla de roses, és probable que ens vinguin a la ment flors boniques de variats i intensos colors. Però no ens...
Començar un pla detox per rebre la nova estació amb salut natural
Les temperatures comencen a ser més suaus, els dies més llargs... La primavera truca a la porta! És el moment d’adaptar-nos als canvis i...
