Complements Alimentaris

Aliments per a potenciar la funció mental i la memòria

Quina relació hi ha entre els aliments que mengem i el bon funcionament del nostre cervell? Hi ha evidències científiques de com el que...
hipertensión arterial tratamiento - hipertensió arterial tractament

Hipertensió arterial – Tractament

Ens endinsem aquesta vegada en el tractament de la Hipertensió arterial, com a continuació de la primera part en el número de Novembre on parlàvem...

Depurar el fetge a la tardor

A l'estiu és típic caure en excessos perquè passem més temps fora de casa i no podem seguir les nostres rutines habituals i/o perquè...
suplementos embarazo

5 suplements bàsics durant l’embaràs

L'embaràs és, segurament, un dels moments més importants a la vida d'una dona. Encara que es tracta d'una etapa fisiològica, que moltes vegades es...
vitamina d

Vitamina D per a mantenir l’organisme en marxa

La vitamina D o calciferol, coneguda com a vitamina antiraquítica, és un heterolípid del grup dels esteroides. La produeix el cos com a resposta...
Tornar a l'escola amb les piles carregades i les defenses a ple rendiment

Tornar a l’escola amb les piles carregades i les defenses a ple rendiment

Amb la tornada a l'escola és moment de seguir una alimentació equilibrada, deixant de banda l’excés de gelats i altres capritxos que els nens han...
Tardor, l'estació per depurar i enfortir la nostra immunitat

Tardor, l’estació per depurar i enfortir la nostra immunitat

El sistema immunològic de l'ésser humà és un entramat ordenat d'elements perfectament interrelacionats i organitzats, que permet oferir resistència i actuar enfront de l'acció...
col·lagen

Col·lagen, vitamina C i cúrcuma per a enfortir les nostres articulacions

El col·lagen és la proteïna més abundant del nostre organisme. És l'encarregat d'unir els teixits connectius (músculs, lligaments, pell, etc) i, per tant, manté...