Complements Alimentaris

Cúrcuma, el antiinflamatorio natural

Cúrcuma, l’antiinflamatori natural

La cúrcuma és un rizoma derivat de la planta Curcuma longa, que s'usa en medicines tradicionals com la xinesa o la ayurvèdica des de...

Llevat nutricional, complement indispensable a la nostra dieta

ESPAI PATROCINAT PER El Granero Integral De tots els complements nutricionals que trobem a les botigues de dietètica i herbolaris és el llevat nutricional la primera...
Anemia ferropénica y hierro orgánico

Anèmia ferropènica i ferro orgànic

L'anèmia ferropènica és el tipus d'anèmia més freqüent en la població general, amb una prevalença del 2-4% en països industrialitzats, i afecta més a...

Vitamina A: essencial durant el creixement

La manca de vitamina A produeix retard de creixement en els nens, i en els casos més greus, també ceguesa. La vitamina A és...
Beneficis del magnesi

Beneficis del magnesi

El magnesi és un mineral que està present en el nostre organisme, en la seva major part formant part d'ossos i dents. Entre les...
Suplementos nutricionales para llevar al máximo el rendimiento deportivo

Suplements nutricionals per maximitzar el rendiment esportiu

Les persones que habitualment practiquen esports o els agrada entrenar per mantenir un bon estat físic, solen utilitzar suplements com les proteïnes, vitamines, aminoàcids,...
Combat el desgast articular de manera natural

Combat el desgast articular de manera natural

Segurament, coneixes alguna persona amb dolors articulars o amb lesions que prediuen les pluges o els canvis de temperatura i que senten més dolor...
Reforça la teva immunitat de manera natural

Reforça la teva immunitat de manera natural

Els canvis de temperatura, l'estrès o una alimentació inadequada poden provocar una alteració del sistema immunitari que popularment es coneix com una baixada de...

Complements vitamínics a base de plantes: alternativa a les vitamines de síntesi química

ESPAI PATROCINAT PER El Granero Integral Per mantenir un bon estat de salut és necessari proporcionar a l'organisme una aportació diària, correcte i equilibrada de vitamines....

Salut i Complements: Ansietat o gana real? Per Mareva Gillioz

L'ansietat (del llatí anxietas, angoixa) és un estat associat a l'estrès (resposta natural davant qualsevol cosa que ens causi una pertorbació) en el qual...