Complements Alimentaris

Cómo cuidar de nuestra salud intestinal en vacaciones probióticos salud intestinal probiòtics

Com tenir cura de la nostra salut intestinal a les vacances

PATROCINAT PER Suplementos Solgar Les vacances d'estiu comporten canvis en la nostra rutina, menjars fora de casa, trajectes en cotxe, tren o avió, fins i tot...
logo el granero

Què Menjar: La vitamina B12 en dietes vegetarianes i veganes

A dia d’avui es poden trobar a la xarxa moltes pàgines que afirmen no haver de preocupar-nos per la vitamina B12, ja que hi...
Beneficis del magnesi

Beneficis del magnesi

El magnesi és un mineral que està present en el nostre organisme, en la seva major part formant part d'ossos i dents. Entre les...

Salut i Complements: Alimentació en l’esport. Per Mareva Gillioz

L'esport és un autèntic aliat del nostre "metge interior" i part vital necessària si volem apostar per una higiene de vida saludable. Una bona...
COVID-19: La deficiencia de vitamina D aumenta el riesgo de ingresar en la UCI

COVID-19: La deficiència de vitamina D augmenta el risc d’ingressar a l’UCI

Els malalts de Covid-19 amb deficiència de vitamina D tenen moltes més probabilitats de tenir resultats clínics severs: el risc d'ingressar a l'UCI és...
Combat el desgast articular de manera natural

Combat el desgast articular de manera natural

Segurament, coneixes alguna persona amb dolors articulars o amb lesions que prediuen les pluges o els canvis de temperatura i que senten més dolor...
Descobreix el poder de la Grindelia per reduir la tos i la mucositat

Descobreix el poder de la grindelia per reduir la tos i la mucositat

Algunes plantes medicinals, gràcies a la presència de determinats fitoactius, poden ajudar-nos a protegir la mucosa, reduir la inflamació i limitar la producció de...
LOGO SOLGAR DESDE 1947

La papallona que controla el nostre organisme: la tiroide

En el cos, tenim glàndules productores d'hormones que realitzen funcions específiques en l'organisme. Una d'elles, situada al coll i amb forma de papallona, ​​és...
Salud y Complementos: El insomnio

Salut i Complements: L’insomni

Dormir és una necessitat biològica imprescindible per a la vida. Tant per a l'ésser humà com per a la majoria dels animals. Perquè és...

Salut i Complements: Astènia primaveral. Per Mareva Gillioz

L'astènia es caracteritza per un estat de debilitat física, de fatiga, acompanyada de vegades de dificultat per concentrar-se, fallades de memòria, trastorns del son...