Salut cognitiva: cuida el teu cervell
El cervell és la peça clau del sistema nerviós central. Connecta tots els aspectes del cos humà per controlar, respondre i donar ordres contínuament...
Alga espirulina, una ajuda en la pèrdua de pes
L'espirulina és una alga unicel·lular microscòpica (cianobacteris) que viu en aigua dolça i té forma d'espiral, d'aquí el seu nom en llatí. Té un...
5 suplements bàsics durant l’embaràs
L'embaràs és, segurament, un dels moments més importants a la vida d'una dona. Encara que es tracta d'una etapa fisiològica, que moltes vegades es...
Encara la tardor amb el millor estat d’ànim
La tardor és una estació que se'ls fa muntanya amunt a moltes persones: tornem a la rutina, els dies es van escurçant, les temperatures...
Extracte d’escorça de magnòlia
L'extracte d'escorça de magnòlia és un relaxant natural ideal per combatre l'estrès, l'ansietat i el descans nocturn en la fatiga pandèmica. Es tracta d'un...
Alimentació, suplementació i hàbits per endarrerir l’envelliment de la pell
A les darreres dècades s'han multiplicat les investigacions sobre la medicina antienvelliment i, conceptes com “senescència cel·lular” (les cèl·lules perden la seva capacitat de...
Cuidar les teves articulacions amb membrana d’ou bio
Les articulacions són les unions entre ossos, o entre os i cartílag, presents per exemple al maluc, genolls o espatlles. És important cuidar les teves...
Gaudeix d’un son reparador per seguir cuidant la teva salut natural
L'estrès, l'ansietat, els canvis de rutina, poden provocar que no tinguem un son reparador. I això afecta a la nostra salut, ja que, si no...
Triptòfan: aminoàcid essencial en la salut humana
El triptòfan és un aminoàcid essencial. El cos no el pot sintetitzar a partir d'altres substàncies de l'organisme, cosa que l'obliga a obtenir-lo a...
Natures Plus: Inmunonutrició avançada per a unes defenses fortes
La inmunonutrició comprèn les interaccions existents entre la nutrició, el sistema immune, la inflamació i el mal tissular. Davant una possible infecció, el principal...
