Cura Personal

Comer sano está bien pero… ¿Te mueves lo suficiente?

Menjar sa està bé però… Et mous prou?

Què vol dir menjar sa? Està científicament demostrat que una alimentació basada en aliments d'origen vegetal, sempre i quan estigui ben planificada, no només...
Regulación hormonal femenina

Regulació hormonal femenina amb complements naturals

Trobem ajuda en molts productes naturals, vitamines i complements alimentaris, que, sumats a l'acceptació dels canvis i a la gradual incorporació de bons hàbits...
Educar per a la salut

Educar per a la salut

En aquesta societat de la pressa i de la immediatesa que propicien les noves tecnologies, sovint se'ns oblida d'on venim. La Natura, de la...
Respirar bien, respirar limpio: Alimento y medicina

Respirar bé, respirar net: Aliment i medicina

Sense aire no hi ha vida. El nostre primer aliment en arribar a aquest món el prenem a través de la respiració. És el...
Los aceites esenciales alternativa natural a los insecticidas

Els olis essencials: alternativa natural als insecticides

En l'actualitat l'ús de productes químics sintètics per al control dels insectes planteja interrogants relacionats amb el medi ambient i la salut dels éssers...
La pràctica sense bolquers: una alternativa sostenible i respectuosa

La pràctica sense bolquers: una alternativa sostenible i respectuosa

Són innombrables les publicacions sobre els mètodes per ajudar als nostres fills a desfer-se dels maleïts bolquers. En canvi, no es parla gairebé mai...
Depurar el hígado en primavera Depurar el fetge a la primavera

Depurar el fetge a la primavera

PATROCINAT PER Suplementos Solgar El fetge és un dels grans òrgans emuntoris del nostre cos que treballa sense parar per desfer-se de substàncies tòxiques. Segons la...
La helioterapia: aprovechar los efectos terapéuticos del sol

La helioteràpia: aprofitar els efectes terapèutics del sol

"No hi ha vida sense aire ni salut sense sol" deia Arnold Rikli, considerat pare de la Helioteràpia moderna. Què és la helioteràpia? El sol, al...
oli de coco

Oli de coco, un imprescindible de la cosmètica bio

En els últims anys l'oli de coco (INCI: Cocos Nucifera Oil) s'ha convertit en un dels ingredients de tendència en cosmètica, tant convencional com...

Aromateràpia, una alternativa BIO i natural amb olis essencials

L'aromateràpia és l'ús terapèutic d'olis essencials extrets de plantes aromàtiques per ajudar a sostenir la nostra salut física, mental i emocional. Olis essencials Els olis essencials...