Cura Personal

Inmunidad: El estilo de vida sí importa

Immunitat: l’estil de vida és important

Diferents estudis han demostrat la influència que hi ha entre el nostre estil de vida i el sistema immunològic. T'expliquem com funciona la immunitat...
Alimentació per fer front a la migranya

Alimentació per fer front a la migranya

El terrible dolor provocat per la migranya pot arribar a ser incapacitant i causa de baixa laboral. La bona notícia és que es pot...
Reglas libres de plástico: por un ciclo menstrual más sano y sostenible

Regles lliures de plàstic: per un cicle menstrual més sa i sostenible

Compreses, tampons i salvaslips fets i recoberts de plàstic. Són els productes que moltes persones menstruants continuen utilitzant durant el seu cicle menstrual, ja sigui per costum, mandra...

Dieta Detox, com i per què?

RECOMANAT PER Sol Natural De tornada després de les festes, comencem un any més, amb nous propòsits i il·lusions, i bons desitjos, un d'ells de fet,...
defensas naturales ante los mosquitos

Les nostres defenses naturals davant dels mosquits

L’ús d’insecticides químics fa malbé el medi ambient i la nostra salut. Usats sobre els cultius, maten abelles, papallones i altres insectes pol·linitzadors, pel...
productos de cosmética

La cara lletja dels productes de cosmètica

Tots tenim a casa productes de cosmètica que ja no ens són útils i que hem de llençar. Un pinta ungles que ja s’ha...
Detoxificar el cuerpo es imprescindible para la salud

Detoxificar el cos és imprescindible per a la salut

El cos humà és sensible i s'ha de tenir molta cura d'ell perquè funcioni el millor possible. Per això, detoxificar el cos és imprescindible...
Menstruació: Dóna suport a la salut hormonal femenina

Menstruació: Dóna suport a la salut hormonal femenina

La menstruació provoca en la dona canvis a nivell hormonal (pugen i baixen els nivells d'estrògens i progesterona) i a nivell físic (amb el...
Polvos dentales

Com es fan les pólvores dentals – una alternativa a les pastes dentals que...

Els envasos de les pastes dentals generen residus que acaben en forma de microplàstics i contaminen el planeta. Una alternativa són les pólvores dentals,...

La importància dels hàbits d’estudi

ESPAI PATROCINAT PER:Suplementos Solgar En aquesta època s'aproximen les dates dels exàmens i moltes persones han de «fer colzes» més del compte, ja que...