{"id":119180,"date":"2025-10-21T08:51:30","date_gmt":"2025-10-21T06:51:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bioecoactual.com\/?p=119180"},"modified":"2025-10-21T08:52:20","modified_gmt":"2025-10-21T06:52:20","slug":"olis-vegetals-vs-minerals","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bioecoactual.com\/ca\/2025\/10\/21\/olis-vegetals-vs-minerals\/","title":{"rendered":"Olis vegetals vs. minerals"},"content":{"rendered":"

La pell infantil<\/strong>, especialment els primers mesos de vida, \u00e9s molt fina, permeable i vulnerable a agressions externes. Triar l\u2019oli adequat, b\u00e9 per utilitzar directament o formant part d\u2019una crema o un altre vehicle cosm\u00e8tic, \u00e9s fonamental en aquestes edats, no nom\u00e9s per cuidar i protegir la pell, sin\u00f3 per prevenir problemes cutanis potencials. Per\u00f2 quins tipus d\u2019olis s\u00f3n realment segurs per cuidar aquesta pell tan sensible?
\n<\/p>\n

\"Aceites
123RF Limited\u00a9sonelly<\/figcaption><\/figure>\n

Els olis vegetals<\/strong> s\u2019obtenen del premsatge de llavors, fruits o flors (com coco, ametlles o cal\u00e8ndula). S\u00f3n rics en \u00e0cids grassos i vitamines que nodreixen i enforteixen la barrera cut\u00e0nia, i s\u2019absorbeixen b\u00e9. Per\u00f2 no tots s\u00f3n igualment bons: alguns es poden oxidar amb el temps i d\u2019altres poden sensibilitzar per al desenvolupament d\u2019al\u00b7l\u00e8rgies a aliments. D\u2019altra banda, els olis minerals<\/strong> provenen del refinat del petroli (com la parafina o la vaselina l\u00edquida). S\u00f3n barats, inerts (no s\u2019oxiden) i no provoquen al\u00b7l\u00e8rgies, per\u00f2 no aporten nutrients, i actuen formant una capa oclusiva sobre la pell, impedint-ne la transpiraci\u00f3 i l\u2019absorci\u00f3 natural, especialment si es fan servir de manera habitual.<\/p>\n

Olis per a menors de 6 mesos<\/h2>\n

Els olis vegetals s\u00f3n la millor opci\u00f3, per\u00f2 amb una precauci\u00f3 important: els olis de fruita seca o llavors com el de cacauet, ametlles, nou, avellana o s\u00e8sam, han de ser evitats durant aquests mesos. Aix\u00f2 \u00e9s perqu\u00e8 podrien sensibilitzar el sistema immune del nad\u00f3, a trav\u00e9s del contacte de traces de prote\u00efnes amb la pell, i fer el nad\u00f3 m\u00e9s procliu a tenir al\u00b7l\u00e8rgia aliment\u00e0ria a aquests aliments. Aix\u00f2 \u00e9s especialment important en aquells nadons amb antecedents familiars d\u2019al\u00b7l\u00e8rgies o que tenen dermatitis at\u00f2pica (\u00e8czema). A aquesta edat, els olis m\u00e9s recomanables s\u00f3n els de jojoba<\/strong> i cal\u00e8ndula<\/strong>, seguits per l\u2019oli verge de coc<\/strong>o.<\/p>\n

Olis per a majors de 6 mesos<\/h2>\n

A aquesta edat ja es pot fer servir qualsevol oli vegetal de bona qualitat, com el d\u2019ametlles dolces, s\u00e8sam, carbassa, gira-sol, alvocat… i per descomptat els de jojoba i cal\u00e8ndula. Prioritza sempre olis vegetals ecol\u00f2gics i premsats en fred. Si uses olis vegetals purs, assegura\u2019t que no porten perfums ni additius. En qualsevol edat, intenta evitar els olis minerals<\/strong>. En alguna ocasi\u00f3 pot ser necessari fer-los servir si cal aplicar una crema espec\u00edfica per a la dermatitis del bolquer o per tractar l\u2019\u00e8czema, per\u00f2 no haurien de formar part de les cures habituals de la pell infantil.<\/p>\n

Autora:\u00a0<\/strong>Miriam Mart\u00ednez Biarge, Metge Pediatre.<\/p>\n

Subscriu-te<\/strong><\/a> a la Newsletter i rep cada mes Bio Eco Actual gratis al teu correu<\/strong><\/p>\n

Bio Eco Actual<\/em><\/strong>, el teu mensual 100% ecol\u00f2gic<\/em>
\nLlegir <\/strong>Bio Eco Actual Octubre 2025<\/strong><\/a><\/p>\n