{"id":35173,"date":"2020-05-09T10:00:02","date_gmt":"2020-05-09T08:00:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bioecoactual.com\/?p=35173"},"modified":"2020-11-24T13:14:22","modified_gmt":"2020-11-24T11:14:22","slug":"que-son-lacid-uric-i-la-gota","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bioecoactual.com\/ca\/2020\/05\/09\/que-son-lacid-uric-i-la-gota\/","title":{"rendered":"Qu\u00e8 s\u00f3n l’\u00e0cid \u00faric i la gota?"},"content":{"rendered":"

Qu\u00e8 \u00e9s l’\u00e0cid \u00faric<\/strong>? Qu\u00e8 el causa? L’\u00e0cid \u00faric \u00e9s un metab\u00f2lit de la prote\u00efna. Produ\u00efm \u00e0cid \u00faric com a residu metab\u00f2lic de les purines. El conflicte sorgeix quan, o b\u00e9 en produ\u00efm molt, o b\u00e9 quan l\u2019eliminem malament.<\/p>\n

<\/p>\n

\"\u00bfQu\u00e9<\/p>\n

L’\u00e0cid \u00faric<\/h2>\n

Per experi\u00e8ncia professional, hi ha \u00a0naturaleses que podr\u00edem anomenar “\u00fariques”. Corresponen a un metabolisme alterat, amb una excitabilitat nerviosa alta (no sempre evident exteriorment). Qu\u00e8 passa en aquests casos? La incapacitat d’eliminaci\u00f3 t\u00f2xica per l’activitat hep\u00e0tica, es veu compromesa, augmentant en l’organisme l’acumulaci\u00f3 d’\u00e0cid \u00faric. Aquest t\u00e9 un tropisme espec\u00edfic per les articulacions del peu. De vegades tamb\u00e9 s’instal\u00b7la en mans i colzes o altres articulacions. Ja que la seva estructura \u00e9s cristal\u00b7loide, s’ent\u00e9n que la seva acumulaci\u00f3 en aquestes articulacions provoqui dolor, m\u00e9s o menys intens.<\/p>\n

Com a arma poderosa, podem millorar l’alimentaci\u00f3<\/p><\/blockquote>\n

Com manejar la situaci\u00f3?<\/h3>\n

En primer terme, es recomana el control de l’estr\u00e8s.<\/strong> Aquest \u00e9s desencadenant de la formaci\u00f3 de cristalls i de la seva pitjor eliminaci\u00f3, pel seu efecte sobre el rony\u00f3 (stress) i el fetge. Com a arma poderosa, podem millorar l’alimentaci\u00f3. \u00c9s recomanable la reducci\u00f3 d’aliments acidificants<\/strong>, com les begudes refrescants, alcohol (especialment cervesa), carns vermelles, dol\u00e7os i sucre, farines refinades i alguns lactis. Acostumo a recomanar l’eliminaci\u00f3 del blat dol\u00e7 (el m\u00e9s com\u00fa), per la seva dificultat a ser digerit i per la facilitat amb la que acumula greix al fetge. Quant al que podem afegir: verdures en abund\u00e0ncia<\/strong> i, sobretot, amanides o verdures crues, que s\u00f3n alcalinitzants. Cal prendre una quantitat generosa d’aigua<\/strong> (el nostre pes en quilograms dividit per set, ens dir\u00e0 els gots de 250 cc que hem de prendre di\u00e0riament). Si aquesta \u00e9s aigua filtrada i depurada, molt millor. Augmentar l\u2019oxigenaci\u00f3<\/strong>, fent alguna activitat de tipus aer\u00f2bic (en funci\u00f3 de les possibilitats i l’edat) i tamb\u00e9 incloure la ingesta de complements de magnesi i vitamina D<\/strong>. Els sucs verds, rics en magnesi i potassi, ajudaran si es prenen amb regularitat.<\/p>\n

Si b\u00e9 \u00e9s cert que en ocasions \u00e9s necessari acudir a f\u00e0rmacs, recordem que medicaments com l\u2019al\u00b7lopurinol serveixen per drenar l’\u00e0cid \u00faric, tot i que passen factura, per l’esfor\u00e7 a qu\u00e8 \u00e9s sotm\u00e8s el cos.<\/p>\n

Els sucs verds, rics en magnesi i potassi, ajudaran si es prenen amb regularitat<\/p><\/blockquote>\n

M’agrada, en els meus serveis d’atenci\u00f3 als meus clients, fer-los entendre la c\u00e0rrega psico-emocional<\/strong> que est\u00e0 embolicada en l’\u00e0cid \u00faric i, donat el cas, la gota. El Dr. Hamer va qualificar a les persones de naturalesa \u00farica en la condici\u00f3 d ‘ “abs\u00e8ncia de pare”, \u00e9s a dir, s’arrossega des de la inf\u00e0ncia una mancan\u00e7a afectiva que, amb el temps, en l’adultesa, es converteix en “s\u00edndrome d’abandonament” . Amb aix\u00f2 podem parlar de les persones que pateixen d’exc\u00e9s d’\u00e0cid \u00faric i \/ o gota, com de persones que arrosseguen una sensaci\u00f3 d’inseguretat (rony\u00f3 en medicina tradicional xinesa), unida a un estat col\u00e8ric (fetge). Solen ser persones que, en el fons, s\u00f3n insegures, i necessiten de l’aprovaci\u00f3 d’altres i el seu reconeixement, per sentir-se b\u00e9 i relaxats. \u00c9s evident que aquestes manifestacions psico-emocionals no seran sempre iguals, dependran de les circumst\u00e0ncies del moment i altres factors variables. Aix\u00f2 fa que els individus amb aquesta problem\u00e0tica, hagin de treballar l’autoestima i reduir notablement els seus nivells d’estr\u00e8s<\/strong>, a m\u00e9s de tenir en compte els factors ja esmentats. En tot cas, la millora en la qualitat de vida pot augmentar significativament.<\/p>\n

TER\u00c0PIES NATURALS. PATROCINAT PER
\nCofenat<\/a><\/strong>\"La<\/a><\/p>\n

Autor:<\/strong> Salvador Molina Cabezas, Soci de COFENAT n\u00ba 1552. President a M\u00farcia de Cofenat.<\/p>\n

Subscriu-te<\/a> a la Newsletter i rep cada mes Bio Eco Actual gratis al teu correu<\/strong><\/p>\n

Bio Eco Actual<\/em>, el teu mensual 100% ecol\u00f2gic<\/em>
\nLlegir <\/strong>Bio Eco Actual Novembre 2020<\/strong><\/a><\/p>\n