{"id":38614,"date":"2020-08-03T12:07:03","date_gmt":"2020-08-03T10:07:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bioecoactual.com\/?p=38614"},"modified":"2025-06-16T09:14:48","modified_gmt":"2025-06-16T07:14:48","slug":"un-exces-de-desinfeccio-afecta-la-nostra-microbiota","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bioecoactual.com\/ca\/2020\/08\/03\/un-exces-de-desinfeccio-afecta-la-nostra-microbiota\/","title":{"rendered":"Un exc\u00e9s de desinfecci\u00f3 afecta la nostra microbiota"},"content":{"rendered":"

L’actual crisi sanit\u00e0ria de la Covid-19 ens ha obligat a reinventar-nos i a prendre mesures i precaucions. Ens hem acostumat a viure amb mascaretes, guants, a estar confinats a les nostres llars, a tenir la dist\u00e0ncia social de m\u00ednim 2 metres, a posar-nos gels hidro-alcoh\u00f2lics, desinfectants corporals i desinfectants per a les superf\u00edcies. Aquest a\u00efllament i precauci\u00f3 impedeix que ens contagiem del fam\u00f3s virus SARS-COV2, i \u00e9s necessari per col\u00b7laborar entre tots i superar aquesta crisi. Per\u00f2, com a conseq\u00fc\u00e8ncia d’aquest a\u00efllament, tamb\u00e9 s’est\u00e0 confinant la nostra microbiota<\/strong>.<\/p>\n

<\/p>\n

\"Un<\/p>\n

La microbiota t\u00e9 multitud de funcions beneficioses en la nostra salut per\u00f2 per poder exercir-les, aquesta ha de ser rica i diversa, \u00e9s a dir, contenir molta quantitat de diferents esp\u00e8cies de microorganismes. Quan la microbiota perd riquesa, diversitat de microorganismes, o s’altera (el que anomenem disbiosi), tamb\u00e9 perd o es veuen alterades les seves funcions i beneficis que exerceix en la salut de les persones.<\/p>\n

Us heu plantejat quines conseq\u00fc\u00e8ncies poden tenir les mesures de prevenci\u00f3 (mascaretes, guants, a\u00efllament, desinfectants corporals,…) en la nostra microbiota i conseq\u00fcentment en la nostra salut? O fins i tot, com afecten les mesures que prenem per reduir el virus de l’ambient que ens envolta (desinfecci\u00f3 de superf\u00edcies, confinament, etc.) en el microbioma de l’ambient i com a resultat, al nostre?<\/p>\n

S’han publicat molts articles cient\u00edfics que parlen de la relaci\u00f3 entre la microbiota i el virus SARS-COV2, per\u00f2 es refereixen a com la microbiota influeix en la prevenci\u00f3 i evoluci\u00f3 de la infecci\u00f3 i la malaltia Covid-19. Per\u00f2 encara no hi ha estudis que analitzin si el microbioma de les persones i de l’ambient est\u00e0 canviant <\/strong>o ha canviat amb aquesta nova forma de vida a la qual ens ha obligat a viure aquesta pand\u00e8mia.<\/p>\n

Els estudis s\u00ed que havien demostrat anteriorment com adquirim i mantenim la microbiota. La microbiota de cada un dep\u00e8n de la seva pr\u00f2pia predisposici\u00f3 gen\u00e8tica per\u00f2 tamb\u00e9 dels microorganismes amb els que estem en contacte i que adquirim de l’exterior, la dieta, els h\u00e0bits de vida, l’intercanvi amb altres microbiotes (altres persones o animals), factors ambientals (no \u00e9s el mateix tenir contacte amb microorganismes de ciutat que de camp), medicaments, etc.<\/p>\n

La microbiota t\u00e9 multitud de funcions beneficioses en la nostra salut per\u00f2 per poder exercir-les, aquesta ha de ser rica i diversa<\/p><\/blockquote>\n

La desinfecci\u00f3 afecta la nostra microbiota.<\/strong> Cada vegada estem usant m\u00e9s desinfectants, eliminant els microorganismes de les superf\u00edcies, etc. Durant el confinament, hem sortit menys al carrer, amb el que hem tingut menys contacte amb microorganismes de fora. Molts no vam poder escapar-nos al bosc o a la natura per interaccionar amb un altre tipus de microorganismes.<\/p>\n

Els nostres animals s\u00f3n una font rica de microorganismes beneficiosos, per\u00f2 ells tamb\u00e9 van sortir menys al carrer i van interaccionar menys amb altres animals per intercanviar microorganismes.<\/p>\n

Tenint en compte el que s\u00ed sabem sobre com ens enriquim de microorganismes, a EMLIFE<\/a> i Pharma Biozyme LAB creiem que all\u00f2 que ens a\u00eflli de l’entorn i d’altres persones i animals, ens est\u00e0 a\u00efllant de microorganismes.<\/strong><\/p>\n

At\u00e8s que \u00e9s essencial per a la nostra salut mantenir una microbiota equilibrada, davant d’aquesta situaci\u00f3 d’a\u00efllament i desinfecci\u00f3, la nostra microbiota es veur\u00e0 alterada, i, com a conseq\u00fc\u00e8ncia, tamb\u00e9 es pot veure alterada la nostra salut.<\/p>\n

Quins canvis hi haur\u00e0 a la microbiota? i, com de greus seran?<\/strong> Ho anirem seguint de prop.<\/p>\n

Refer\u00e8ncies bibliogr\u00e0fiques:<\/code><\/p>\n

\u00c1lvarez, G., Marcos, A., Margolles, A. (2016). Probi\u00f3ticos, prebi\u00f3ticos y salud: Evidencia cient\u00edfica. Sociedad espa\u00f1ola de prebi\u00f3ticos y probi\u00f3ticos.<\/code><\/p>\n

Prescott, L.M. Microbiolog\u00eda. 5\u00aa edici\u00f3n.<\/code><\/p>\n

https:\/\/www.gutmicrobiotaforhealth.com\/<\/a><\/code><\/p>\n

www.sepyp.es<\/a><\/code><\/p>\n

www.elprobiotico.com<\/a><\/code><\/p>\n

www.worldgastroenterology.org<\/a><\/code><\/p>\n

Article patrocinat.\u00a0<\/em><\/p>\n

Autora:<\/strong> Adriana Blancafort, Doctora en Biologia i especialista en Microbiologia.<\/p>\n

Subscriu-te<\/a> a la Newsletter i rep cada mes Bio Eco Actual gratis al teu correu<\/strong><\/p>\n

Bio Eco Actual<\/em>, el teu mensual 100% ecol\u00f2gic<\/em>
\nLlegir <\/strong>Bio Eco Actual Setembre 2020<\/strong><\/a><\/p>\n