{"id":39276,"date":"2020-09-05T19:18:25","date_gmt":"2020-09-05T17:18:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bioecoactual.com\/?p=39276"},"modified":"2025-06-13T13:39:16","modified_gmt":"2025-06-13T11:39:16","slug":"cura-de-el-cabell-despres-de-lestiu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bioecoactual.com\/ca\/2020\/09\/05\/cura-de-el-cabell-despres-de-lestiu\/","title":{"rendered":"Cura del cabell despr\u00e9s de l’estiu"},"content":{"rendered":"

A l’acabar l’estiu notem que el cabell ens cau m\u00e9s. No \u00e9s un mite ni una sensaci\u00f3, \u00e9s degut al fenomen anomenat caiguda estacional del cabell<\/strong>. Aquesta caiguda en realitat \u00e9s resultat de la renovaci\u00f3 natural del cabell, que es produeix en els canvis d’estaci\u00f3, amb m\u00e9s for\u00e7a a la tardor<\/strong>.
\n<\/p>\n

\"ca\u00edda<\/p>\n

La caiguda sol ser m\u00e9s accentuada en aquesta estaci\u00f3 perqu\u00e8 normalment el cabell tamb\u00e9 es troba m\u00e9s afeblit a causa de l’alta exposici\u00f3 al sol i a la calor durant els mesos d’estiu, juntament amb altres elements com el clor de les piscines o la sal del mar. Tot aix\u00f2 provoca que el cabell es ressequi i es torni m\u00e9s fr\u00e0gil.<\/p>\n

Als humans no ens cau tot el cabell a la vegada, com els passa a altres mam\u00edfers, ja que cada un dels nostres cabells pot trobar-se en una fase diferent del cicle de creixement. Cada cicle t\u00e9 tres fases. La primera \u00e9s la fase de creixement<\/strong> en qu\u00e8 es troba el 90% del cabell i dura de mitjana uns 3 anys. Despr\u00e9s es passa a la fase de transici\u00f3<\/strong>, que dura al voltant de 2 a 3 setmanes on el creixement s’alenteix. Finalment, el cabell passa a la fase de rep\u00f2s<\/strong>, en qu\u00e8 el cabell ja no creix. Pot romandre en aquesta fase fins a 3 mesos fins que creix un altre fol\u00b7licle o simplement cau. Els fol\u00b7licles del cabell poden completar fins a 30 cicles, depenent de la persona, fins que deixen de cr\u00e9ixer definitivament.<\/p>\n

Entre finals d’estiu i principis de tardor, una gran quantitat de cabell pot estar en fase de rep\u00f2s. Aix\u00f2 pot provocar una caiguda m\u00e9s gran de cabells en un per\u00edode curt de temps, per\u00f2 cal tenir en compte que cada persona t\u00e9 un ritme diferent, i pot arribar a allargar-se la caiguda durant els 3 mesos de tardor. A m\u00e9s, aquesta caiguda \u00e9s reversible, ja que un cop finalitza, el cabell tornar\u00e0 a cr\u00e9ixer. Si el per\u00edode de caiguda dura m\u00e9s de 3 mesos pot ser que es degui a altres motius i es recomana consultar a un especialista.<\/p>\n

Tot i que la caiguda \u00e9s totalment natural, uns bons h\u00e0bits de cura capil\u00b7lar poden enfortir el cabell i frenar-la<\/p><\/blockquote>\n

Tot i que la caiguda \u00e9s totalment natural, uns bons h\u00e0bits de cura capil\u00b7lar poden enfortir el cabell i frenar-la. Cal evitar<\/strong>, en la mesura del possible, l’exposici\u00f3 directa del cabell a altes temperatures, com, per exemple, rentar-se el cabell amb aigua molt calenta o l’ab\u00fas de planxes i \/ o assecadors<\/strong>. Les altes temperatures solen obrir m\u00e9s la cut\u00edcula del cabell i el debiliten.<\/p>\n

Un altre consell \u00e9s pentinar-se amb un raspall de bamb\u00fa o fusta<\/strong>, que evita estirades i estimula el cuir cabellut, afavorint el creixement capil\u00b7lar.<\/p>\n

La nostra rutina d’higiene capil\u00b7lar \u00e9s molt important per no debilitar m\u00e9s el cabell. Les marques de xamp\u00fa convencionals usen tensioactius que generen molta escuma com ara el SLS (Sodium Lauryl Sulfate). Per\u00f2 aquests tensioactius tan agressius i econ\u00f2mics tamb\u00e9 destrueixen la protecci\u00f3 natural del cabell i, conjuntament amb les silicones, fan que el cabell es ressequi i es debiliti m\u00e9s.<\/p>\n

Utilitzar un xamp\u00fa natural certificat Bio,<\/strong> no nom\u00e9s respecta el cabell perqu\u00e8 no cont\u00e9 ni silicones ni tensioactius agressius, sin\u00f3 que a m\u00e9s, en la seva f\u00f3rmula sol contenir ingredients naturals \/ Bio que ajuden a enfortir el cabell com la civada Bio o el ginkgo Bio. A part de enfortir-lo \u00e9s important hidratar-lo amb \u00e0loe vera Bio o donar-li vitalitat, per exemple, amb un extracte de poma Bio.<\/p>\n

Altres productes com condicionadors i mascaretes sense silicones o olis vegetals <\/strong>per al cabell, com l\u2019 argan, l’alvocat o el coco, s\u00f3n tamb\u00e9 un bon complement natural a la rutina de cura capil\u00b7lar que ajuden a tenir el cabell m\u00e9s fort i prevenen la seva caiguda.<\/p>\n

Autora:\u00a0<\/strong>Clara Bosch, Enginyera i M\u00e0ster en cosm\u00e8tica i dermofarm\u00e0cia | www.naturcosmetika.com<\/p>\n

Subscriu-te<\/a>\u00a0a la Newsletter i rep cada mes Bio Eco Actual gratis al teu correu<\/strong><\/p>\n

Bio Eco Actual<\/em>,\u00a0el teu mensual 100% ecol\u00f2gic<\/em>
\nLlegir\u00a0<\/strong>Bio Eco Actual Setembre 2020<\/strong><\/a><\/p>\n