{"id":41316,"date":"2020-10-20T09:02:50","date_gmt":"2020-10-20T07:02:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bioecoactual.com\/?p=41316"},"modified":"2020-10-20T09:03:08","modified_gmt":"2020-10-20T07:03:08","slug":"alternatives-naturals-a-libuprofe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bioecoactual.com\/ca\/2020\/10\/20\/alternatives-naturals-a-libuprofe\/","title":{"rendered":"Alternatives naturals a l’ibuprof\u00e8"},"content":{"rendered":"

Si un f\u00e0rmac est\u00e0 sent usat de forma massiva aquest \u00e9s l’ibuprof\u00e8<\/strong>. Es tracta d’un antiinflamatori no estero\u00efdal (AINE) utilitzat freq\u00fcentment com antipir\u00e8tic, analg\u00e8sic i antiinflamatori. Per\u00f2 existeixen alternatives naturals a l’ibuprof\u00e8 <\/strong>\u00fatils a\u00a0con\u00e8ixer. <\/p>\n

\"Existeixen<\/p>\n

Els metges prescriuen l’ibuprof\u00e9<\/strong> per alleujar tot tipus de problemes. S’usa per a la febre, el mal de cap, el dolor muscular, de coll, el dolor neurol\u00f2gic i per tractar problemes inflamatoris en els diversos tipus d’artritis. El ibuprof\u00e8 inhibeix la producci\u00f3 i l’alliberament de la prote\u00efna causant del dolor i la inflamaci\u00f3, la ciclooxigenasa-2 (COX-2), evitant aix\u00ed la inflamaci\u00f3, el dolor i la febre.<\/p>\n

Existeixen alternatives naturals a l’ibuprof\u00e8 en forma de plantes<\/p><\/blockquote>\n

No tot s\u00f3n avantatges<\/h2>\n

Prendre ibuprof\u00e8 t\u00e9 els seus riscos i el seu consum pot produir reaccions secund\u00e0ries i adverses. Entre el 10 i 15% dels pacients pateix intoler\u00e0ncia al f\u00e0rmac, que va des de mol\u00e8sties gastrointestinals, diarrea i n\u00e0usees, fins a problemes m\u00e9s severs com trombocitop\u00e8nia, erupcions cut\u00e0nies, cefalees, marejos i visi\u00f3 borrosa, arribant en casos greus a retenci\u00f3 de l\u00edquids i edema.<\/p>\n

Alternatives naturales<\/h3>\n

Existeixen alternatives naturals a l’ibuprof\u00e8 en forma de plantes. Els seus principis actius realitzen en l’organisme funcions id\u00e8ntiques a les que fan els AINE. Entre elles, per les seves propietats antipir\u00e8tiques, analg\u00e8siques i antiinflamat\u00f2ries, destaquen el roman\u00ed, la cua de cavall, el gingebre, la c\u00farcuma, el llorer, la camamilla, la farigola, el salze, l’eucaliptus i l\u2019\u00e0rnica.<\/strong><\/p>\n

Es poden prendre com a infusions o usar com olis essencials d’\u00fas t\u00f2pic.<\/p><\/blockquote>\n

Cadascuna d’elles t\u00e9 les seves pr\u00f2pies funcions. Aix\u00ed, el roman\u00ed i la cua de cavall s\u00f3n potents antiinflamatoris usats des de l’antiguitat. El gingebre presenta propietats antiinflamat\u00f2ries i analg\u00e8siques, sent tan efica\u00e7 com l’ibuprof\u00e8 per eliminar els dolors articulars. La c\u00farcuma t\u00e9 activitat antioxidant i antiinflamat\u00f2ria, amb demostrada capacitat reduint la inflamaci\u00f3 i el dolor.<\/p>\n

Com es poden prendre?<\/h3>\n

Es poden prendre com a infusions o usar com olis essencials d’\u00fas t\u00f2pic. El te de camamilla i farigola t\u00e9 propietats antiinflamat\u00f2ries i antis\u00e8ptiques, pel que ajuda a combatre els s\u00edmptomes de congesti\u00f3 i febre. El te de salze cont\u00e9 salicina, subst\u00e0ncia que t\u00e9 acci\u00f3 antiinflamat\u00f2ria, analg\u00e8sica i antipir\u00e8tica. El te d’eucaliptus posseeix propietats antiinflamat\u00f2ries i antis\u00e8ptiques que baixen la febre. Com olis essencials d’\u00fas t\u00f2pic destaquen el llorer i l’\u00e0rnica. El llorer \u00e9s un efica\u00e7 analg\u00e8sic, antiinflamatori i antireum\u00e0tic, \u00fatil davant de ci\u00e0tica, tor\u00e7ades i esquin\u00e7os. L’\u00e0rnica \u00e9s un dels millors antiinflamatoris naturals. Redueix la inflamaci\u00f3 en contusions, luxacions, esquin\u00e7os i tor\u00e7ades.<\/p>\n

Autor<\/strong>: Ra\u00fal Mart\u00ednez, Dietista-nutricionista, bi\u00f2leg<\/p>\n

Subscriu-te<\/a> a la Newsletter i rep cada mes Bio Eco Actual gratis al teu correu<\/strong><\/p>\n

Bio Eco Actual<\/em>, el teu mensual 100% ecol\u00f2gic<\/em>
\nLlegir <\/strong>Bio Eco Actual Octubre 2020<\/strong><\/a><\/p>\n