{"id":48330,"date":"2021-06-08T07:45:29","date_gmt":"2021-06-08T05:45:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bioecoactual.com\/?p=48330"},"modified":"2025-06-17T12:25:15","modified_gmt":"2025-06-17T10:25:15","slug":"estiu-hidratacio-manera-mes-saborosa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bioecoactual.com\/ca\/2021\/06\/08\/estiu-hidratacio-manera-mes-saborosa\/","title":{"rendered":"Aquest estiu: hidrataci\u00f3 de la manera m\u00e9s saborosa"},"content":{"rendered":"

A l’estiu, les altes temperatures fan que s’incrementi la p\u00e8rdua d’aigua de l’organisme i el risc de patir una deshidrataci\u00f3<\/strong> \u00e9s major, sobretot entre la gent gran i nens. Per aquesta ra\u00f3, \u00e9s molt important mantenir una bona hidrataci\u00f3<\/strong> durant tot el dia i especialment quan es realitza un esfor\u00e7 f\u00edsic o esport.
\n<\/p>\n

\"Aquest<\/p>\n

Hidrataci\u00f3 amb te fred<\/h2>\n

Abans, despr\u00e9s i durant l’activitat f\u00edsica s’ha de de mantenir una hidrataci\u00f3 constant ja que l’exercici produeix una p\u00e8rdua d’aigua i sals minerals. Es recomanen una mitjana de sis a vuit gots a el dia.<\/p>\n

Els tes s\u00f3n molt coneguts com a infusi\u00f3 d’hivern, per\u00f2 el te fred tamb\u00e9 \u00e9s una beguda id\u00f2nia i refrescant per hidratar a l’estiu. S\u00f3n l’opci\u00f3 perfecta per a aquells moments en qu\u00e8 ens ve de gust alguna cosa m\u00e9s que aigua. \u00c9s tan f\u00e0cil com tenir-los a la nevera i serv\u00edrtelos en un got amb molt de gel. Els tes freds de la Finestra sul Cielo estan dulcificats amb suc de ra\u00efm i a m\u00e9s s\u00f3n gluten free. Trobar\u00e0s 4 varietats diferents<\/strong>:\u00a0te kukicha, te a la llimona, te al pr\u00e9ssec i\u00a0te verd.<\/p>\n

El te Kukicha \u00e9s molt ric en minerals el que el converteix en un excel\u00b7lent aliat per reposar forces despr\u00e9s de l’esport<\/p><\/blockquote>\n

Comen\u00e7a a preparar l’estiu amb refrescos conscients i respectuosos amb el medi ambient. Un fresc glop bio per calmar la set o prendre entre hores.<\/p>\n

    \n
  • Els 4 tes freds ja estan disponibles a la botiga online www.lafinestrasulcielo.es<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n

    Article partocinat<\/em><\/p>\n

    Subscriu-te<\/strong><\/a> a la Newsletter i rep cada mes Bio Eco Actual gratis al teu correu<\/strong><\/p>\n

    Bio Eco Actual<\/em>, el teu mensual 100% ecol\u00f2gic<\/em>
    \nLlegir <\/strong>    Bio Eco Actual Juny 2021<\/strong><\/a><\/p>\n