{"id":49437,"date":"2021-07-17T09:00:16","date_gmt":"2021-07-17T07:00:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bioecoactual.com\/?p=49437"},"modified":"2021-07-18T11:23:01","modified_gmt":"2021-07-18T09:23:01","slug":"olis-vegetals-nodrirnos-estiu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bioecoactual.com\/ca\/2021\/07\/17\/olis-vegetals-nodrirnos-estiu\/","title":{"rendered":"Olis vegetals per a nodrir-nos per dins i per fora aquest estiu"},"content":{"rendered":"

En aromater\u00e0pia, els olis vegetals<\/strong>, degut al seu poder hidratant, nutritiu i protector, solen ser molt utilitzats com a portadors d’olis essencials ja que, a m\u00e9s de permetre la seva diluci\u00f3 i de potenciar els seus efectes per la seva pr\u00f2pia aportaci\u00f3 en vitamines, \u00e0cids grassos o oligoelements, penetren en la pell formant una pel\u00b7l\u00edcula greixosa que dona flexibilitat, tonifica i regenera.<\/p>\n

\"Olis
123rf Limited\u00a9serezniy<\/figcaption><\/figure>\n

Olis vegetals per a l’estiu<\/h2>\n

A l’abril en vam veure alguns<\/a> i aquesta vegada anem a destacar-ne d\u2019altres que podem utilitzar aquest estiu per cuidar-nos per dins (ingerint-los) i per fora (aplicant-los a la cara, cos o cabell). Caldr\u00e0 assegurar-nos de quins s\u00f3n d’\u00fas cosm\u00e8tic i \/ o alimentari primer i, en ambd\u00f3s casos, sempre de proced\u00e8ncia ecol\u00f2gica.<\/p>\n

D’\u00fas cosm\u00e8tic vam veure l’oli d’ametlles dolces, jojoba, rosa mosqueta, cal\u00e8ndula i pastanaga. Altres olis vegetals interessants s\u00f3n:<\/p>\n

L’OV de gerd<\/h3>\n

Presenta un petit percentatge de protecci\u00f3 solar<\/strong> (encara que no pot substituir els protectors solars) t\u00e9 a m\u00e9s alt contingut d’\u00e0cids grassos essencials<\/strong> poliinsaturats (Omega 3, 6 i 9), antioxidants naturals<\/strong> (Tocopherol, Tocotrienol i Carotenoides ) i y vitamina A y E, <\/strong><\/a> (amb propietats regeneratives, anti arrugues, antioxidants, anti radicals lliures, tonificants i nutritives.) \u00c9s calmant a les<\/strong>\u00a0<\/strong>cremades lleus <\/strong><\/a>causades pel sol<\/strong> i en la irritaci\u00f3 posterior a la depilaci\u00f3. Coadjuvant en l’acne i, segons alguns estudis, amb activitat antiinflamat\u00f2ria.<\/p>\n

L’OV de coco<\/h3>\n

Nodreix i calma la pell seca i irritada despr\u00e9s de prendre el sol. <\/strong>Es pot utilitzar per elaborar cosm\u00e8tics facials, corporals, b\u00e0lsams labials, m\u00e0scares, xamp\u00fa, sabons i com a ingredient alimentari<\/strong>. Destaquen els seus \u00e0cids grassos saturats (l\u00e0uric, mir\u00edstic, capr\u00edlic i c\u00e0pric). L’acci\u00f3 antibacteriana de l’\u00e0cid l\u00e0uric el fa ideal per a pells grasses i acneiques<\/strong> i cabells amb caspa. Nodreix les puntes castigades, aporta brillantor i fortalesa<\/strong>. Per les seves propietats antis\u00e8ptiques, evita la infecci\u00f3 de ferides i cremades. La seva riquesa en \u00e0cid capr\u00edlic<\/strong> (potent antimicrobi\u00e0, antif\u00fangic, antibacteri\u00e0), el fa indicat per combatre infeccions de diferents tipus, inclosa la candidiasi genital i bucal.<\/p>\n

L’OV d’alvocat<\/h3>\n

\u00c9s ric en sals minerals, betacarotens, vitamines del grup B, E i K. S’utilitza en cosm\u00e8tica per problemes d’\u00e8czemes, arrugues i ferides<\/strong>. Tamb\u00e9 t\u00e9 propietats com a protector solar<\/strong>. Ingerit, ajuda a mantenir a ratlla el colesterol i a millorar la salut cardiovascular.<\/strong><\/p>\n

Pranarom<\/h4>\n

Laboratori cient\u00edfic i m\u00e8dic, l\u00edder en aromater\u00e0pia cient\u00edfica, compta amb un equip de cient\u00edfics i investigadors que analitzen i desenvolupen cada un dels perfils de m\u00e9s de 250 olis essencials, quimiotipados i 100% purs i naturals<\/strong>.<\/p>\n

Els olis vegetals de PRANAROM<\/strong>, s’obtenen de primera premsada en fred<\/strong>, el que permet preservar tot el contingut d’\u00e0cids grassos essencials, vitamina E, antioxidants naturals i, per tant, no requereixen cap additiu.<\/p>\n

    \n
  • L\u2019OV de nabius: <\/strong>amb la seva alta concentraci\u00f3 en antioxidants i en \u00e0cid alfa-linol\u00e8nic i en \u00e0cid gamma-linol\u00e8nic, t\u00e9 propietats com a regenerador cutani, antiinflamat\u00f2ries i antidegenerativas.<\/li>\n
  • L\u2019OV de coco<\/strong>: nodreix, suavitza i refresca la pell. Indicat per calmar la pell seca, irritada i despr\u00e9s de prendre el sol.<\/li>\n
  • L\u2019OV de vainilla<\/strong>: aroma relaxant, sedant. Aporta suavitat i regeneraci\u00f3 natural a la pell, pot alleujar irritacions, sequedat, prev\u00e9 l’oxidaci\u00f3 primerenca dels seus teixits i c\u00e8l\u00b7lules<\/li>\n<\/ul>\n

    ESPAI PATROCINAT PER
    \nPranarom<\/a><\/strong><\/p>\n

    \"\"<\/a><\/p>\n

    Autora<\/strong>: Marta Gandarillas, Periodista especialitzada en Salut Natural, Titulada superior en Naturopatia i Terapeuta de Jin Shin Jyutsu<\/p>\n

    Subscriu-te<\/strong><\/a> a la Newsletter i rep cada mes Bio Eco Actual gratis al teu correu<\/strong><\/p>\n

    Bio Eco Actual<\/em>, el teu mensual 100% ecol\u00f2gic<\/em>
    \nLlegir <\/strong>    Bio Eco Actual Juliol 2021<\/strong><\/a><\/p>\n