{"id":50296,"date":"2021-09-06T08:15:23","date_gmt":"2021-09-06T06:15:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bioecoactual.com\/?p=50296"},"modified":"2025-10-05T12:26:13","modified_gmt":"2025-10-05T10:26:13","slug":"tonar-rutina-alimentacio-bio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bioecoactual.com\/ca\/2021\/09\/06\/tonar-rutina-alimentacio-bio\/","title":{"rendered":"Tornar a la rutina amb alimentaci\u00f3 bio"},"content":{"rendered":"

L’alimentaci\u00f3 \u00e9s un dels reptes que sempre ens proposem canviar despr\u00e9s de l’estiu. Un cop acabades les vacances conv\u00e9 establir unes pautes per tornar a la rutina<\/strong> d’una forma equilibrada i sense estr\u00e8s.
\n<\/p>\n

\"Volver
Galetes de La Finestra Sul Cielo<\/figcaption><\/figure>\n

Tornar a la rutina de forma m\u00e9s f\u00e0cil<\/h2>\n

Allibera’t de la s\u00edndrome postvacacional i comen\u00e7a a pensar en els rics plats que pots preparar aquesta temporada. L’esmorzar \u00e9s un dels moments m\u00e9s importants del dia i el berenar no es pot oblidar, per aix\u00f2 sempre es necessita un rebost ple de provisions.<\/p>\n

Les galetes del mat\u00ed de La Finestra sul Cielo<\/strong>\u00a0s\u00f3n un bon complement per elaborar postres o per al teu esmorzar o berenar. S\u00f3n ideals per a vegetarians, vegans i intolerants a la lactosa ja que no contenen ou ni llet<\/strong>. A m\u00e9s, estan endolcides amb malt evitant el sucre refinat. La seva textura \u00e9s perfecta per combinar amb qualsevol beguda vegetal<\/strong>.<\/p>\n

    \n
  1. Fes-les servir com a topping per al teu bol de fruita o batut<\/strong>. Les galetes trossejades donen un efecte crunchy a les teves elaboracions. Afegeix un parell de galetes al teu plat de fruites i iogurt vegetal.<\/li>\n
  2. Com a base per a pastissos freds<\/strong>. Tritura i barreja-les amb oli de coco per preparar una base de past\u00eds sense ingredients d’origen animal.<\/li>\n
  3. Untades amb la teva compota preferida<\/strong>. De vegades un berenar senzill \u00e9s un berenar efectiu. Utilitza compotes de fruites com a farcit entre dues galetes.<\/li>\n<\/ol>\n
    \"\"
    Galetes de La Finestra Sul Cielo<\/figcaption><\/figure>\n

    No hi ha un \u00fanic esmorzar ideal, per\u00f2 s\u00ed que \u00e9s bona idea que contingui: fruites o vegetals, hidrats de carboni com cereals, grans i aliments amb omega-3 com les llavors m\u00f2ltes o la fruita seca. Prepara un esmorzar variat i segur que no falles amb l’elecci\u00f3 d’ingredients.<\/p>\n

    A la botiga de La Finestra sul Cielo, trobar\u00e0s les galetes en versi\u00f3 cl\u00e0ssica en envasos de 500g<\/strong> i la versi\u00f3 en tub<\/strong> per dur-les a tot arreu.<\/p>\n

    Subscriu-te<\/strong><\/a> a la Newsletter i rep cada mes Bio Eco Actual gratis al teu correu<\/strong><\/p>\n

    Bio Eco Actual<\/em>, el teu mensual 100% ecol\u00f2gic<\/em>
    \nLlegir <\/strong>    Bio Eco Actual Setembre 2021<\/strong><\/a><\/p>\n