{"id":57411,"date":"2022-03-30T06:30:29","date_gmt":"2022-03-30T04:30:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bioecoactual.com\/?p=57411"},"modified":"2022-03-30T07:23:33","modified_gmt":"2022-03-30T05:23:33","slug":"aliments-necessaris-per-a-la-vida-i-el-seu-equilibri-amb-el-planeta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bioecoactual.com\/ca\/2022\/03\/30\/aliments-necessaris-per-a-la-vida-i-el-seu-equilibri-amb-el-planeta\/","title":{"rendered":"Aliments necessaris per a la vida i el seu equilibri amb el planeta"},"content":{"rendered":"

Igual que la salut no \u00e9s nom\u00e9s l’abs\u00e8ncia de malaltia, l’alimentaci\u00f3 no \u00e9s nom\u00e9s la ingesta de menjar per obtenir els macronutrients<\/strong> (prote\u00efnes, greixos i hidrats de carboni) i micronutrients<\/strong> (vitamines, minerals) que l’organisme necessita per a la vida. Parlem dels tipus d’aliments necessaris per a la vida i la import\u00e0ncia que tenen en equilibri amb el planeta.<\/p>\n

\"alimentos
123rfLimited\u00a9mheim301165<\/figcaption><\/figure>\n

Aliments i energia vital<\/h2>\n

Tot organisme viu t\u00e9 una despesa d\u2019energia i mat\u00e8ria, que ha de reposar del medi ambient. De la mateixa manera que el planeta Terra consta d’una part s\u00f2lida, una altra de l\u00edquida, una altra de gasosa i una altra d’electromagn\u00e8tica, el nostre organisme compta amb una estructura s\u00f2lida (prote\u00efnes, greixos, minerals\u2026), una de l\u00edquida (sang, limfa, sucs g\u00e0strics\u2026), una gasosa (oxigen) i una electromagn\u00e8tica (ADN, sistema nervi\u00f3s, la polaritat de la membrana cel\u00b7lular\u2026). Aix\u00ed, tamb\u00e9 distingim 4 tipus d’aliments dels que obtenim la nostra energia vital<\/strong> (els nutrients que prenem del menjar, l’aigua que bevem, l’aire que respirem i la llum del sol que rebem…). Sense ells la vida no seria possible i la qualitat de tots ells ser\u00e0 fonamental per mantenir la salut.<\/p>\n

Tanmateix, encara que sigui una alimentaci\u00f3 lliure de t\u00f2xics, cal processar tot all\u00f2 que prov\u00e9 del m\u00f3n exterior. En ingerir aliment, cal el proc\u00e9s de digesti\u00f3<\/strong> per poder absorbir els nutrients, transportar-los, metabolitzar i excretar la part t\u00f2xica. I constantment s’estan produint al nostre organisme processos de sanaci\u00f3 dels quals no en som conscients. Nom\u00e9s quan ens fem conscients d’uns s\u00edmptomes, \u00e9s quan apareix el que anomenem malaltia<\/strong>, que no \u00e9s una cosa que apareix de cop i volta, sin\u00f3 que s’ha anat gestant i que suposa una adaptaci\u00f3 que fa l’organisme en trencar-se de manera continuada l’equilibri en el seu interior, i amb les lleis universals de la naturalesa.<\/p>\n

Convivim amb milions de virus i bacteris que compleixen funcions indispensables per a la vida al nostre interior i a l’exterior<\/p><\/blockquote>\n

La situaci\u00f3 actual mostra clarament un planeta i una societat malalts<\/strong>. Som un microcosmos dins un macrocosmos i tot est\u00e0 interrelacionat dins i fora del nostre organisme. Convivim amb milions de virus i bacteris que compleixen funcions indispensables per a la vida al nostre interior i a l’exterior. S’estima que a la Terra hi ha 10.000 milions m\u00e9s de bacteris i virus, que estrelles a l’univers. Per\u00f2 ens trobem combatent un virus que sembla estar emmalaltint a nivell mundial. Els cient\u00edfics van anunciar ja fa anys que l’ab\u00fas d’antibi\u00f2tics provocava la resist\u00e8ncia bacteriana. Potser no es tracta nom\u00e9s de combatre, potser ens hem de replantejar qu\u00e8 manipulem i alterem a la xarxa natural de la vida.<\/p>\n

Autora:<\/strong>\u00a0Marta Gandarillas, Periodista especialitzada en Salut Natural, Titulada superior en Naturopatia i Terapeuta de Jin Shin Jyutsu.<\/p>\n

Subscriu-te<\/strong><\/a> a la Newsletter i rep cada mes Bio Eco Actual gratis al teu correu<\/strong><\/p>\n

Bio Eco Actual<\/em>, el teu mensual 100% ecol\u00f2gic<\/em>
\nLlegir <\/strong>Bio Eco Actual Mar\u00e7 2022<\/strong><\/a><\/p>\n