{"id":58035,"date":"2022-04-10T08:30:59","date_gmt":"2022-04-10T06:30:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bioecoactual.com\/?p=58035"},"modified":"2022-04-10T10:51:36","modified_gmt":"2022-04-10T08:51:36","slug":"fito-gemmo-aromaterapia-benestar-digestiu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bioecoactual.com\/ca\/2022\/04\/10\/fito-gemmo-aromaterapia-benestar-digestiu\/","title":{"rendered":"Fito-Gemmo-Aromater\u00e0pia per al benestar digestiu"},"content":{"rendered":"

Les plantes beneficioses per al sistema digestiu s’agrupen segons els principals fitoqu\u00edmics o components actius i les seves principals propietats. En qu\u00e8 es basen aquestes propietats? I quines plantes les posseeixen?
\n<\/p>\n

\"bienestar
123rf Limited\u00a9bilanol. Brots verds de noguera<\/figcaption><\/figure>\n

El poder de les plantes per al benestar digestiu<\/h2>\n
    \n
  • Els extractes de plantes i olis essencials que ens proporcionen efectes carminatius<\/strong>, com el fonoll, el cardamom, l’an\u00eds, la mandarina i la melissa, faciliten l’expulsi\u00f3 dels gasos i ajuden a reduir la distensi\u00f3 abdominal.<\/li>\n
  • Els extractes de plantes protectores de la mucosa<\/strong> tenen una acci\u00f3 demulcent com l’arrel de malv\u00ed, que exerceix la seva acci\u00f3 gr\u00e0cies al seu contingut en subst\u00e0ncies mucilaginoses, que hidraten i protegeixen la mucosa digestiva..<\/li>\n
  • Les plantes calmants dels espasmes digestius<\/strong>, com la camamilla comuna, la camamilla romana, l’ang\u00e8lica i la melissa, s\u00f3n aquelles que exerceixen un efecte antiespasm\u00f2dic o espasmol\u00edtic.<\/li>\n
  • Plantes eup\u00e8ptiques<\/strong> que faciliten el proc\u00e9s digestiu, com la menta i la camamilla, que actuen com a estimulants de la digesti\u00f3 i de les secrecions g\u00e0striques.<\/li>\n<\/ul>\n

    L’extracte de gemmes de noguera facilita la digesti\u00f3, i les gemmes de figuera normalitzen la motilitat i la secreci\u00f3 gastroduodenal<\/p><\/blockquote>\n

      \n
    • Plantes antimicrobianes<\/strong> com l’oli essencial de lemon-grass, l’extracte de regal\u00e8ssia i el pr\u00f2polis que poden ajudar al control de Helicobacter pylori<\/em>. El lemon-grass posseeix activitat anti Helicobacter<\/em> i els polisac\u00e0rids que cont\u00e9 la regal\u00e8ssia inhibeixen l’adhesi\u00f3 a la mucosa estomacal d’aquest bacteri. Helicobacter pylori<\/em>, ha demostrat tamb\u00e9 ser sensible al pr\u00f2polis.<\/li>\n
    • Plantes que ajuden a reparar l’epiteli g\u00e0stric,<\/strong> com la milfulles i la cal\u00e8ndula que contribueixen a la reparaci\u00f3 de lesions de la mucosa g\u00e0strica. Tamb\u00e9 l’arrel de regal\u00e8ssia, considerada un antiulcer\u00f3s g\u00e0stric.<\/li>\n<\/ul>\n

      Completar el tractament digestiu<\/h3>\n

      Finalment, l’extracte de gemmes de noguera i de figuera<\/strong> s\u00f3n molt \u00fatils per completar el tractament digestiu. L’extracte de gemmes de noguera facilita la digesti\u00f3 a nivell duodenal, a trav\u00e9s de l’estimulaci\u00f3 pancre\u00e0tica i ajuda a combatre el mal al\u00e8. I, les gemmes de figuera, normalitzen la motilitat i la secreci\u00f3 gastroduodenal, cosa que ajuda a les manifestacions psicosom\u00e0tiques en particular de l’esfera digestiva.<\/p>\n

      Enfocar un tractament amb herbes adequat i efica\u00e7 per millorar les alteracions del sistema digestiu, basat en l’evid\u00e8ncia cient\u00edfica, requereix la combinaci\u00f3 racional de les diverses accions de les diferents plantes medicinals, que tenen propietats que es complementen, per resoldre els m\u00faltiples factors d’origen o causa i els s\u00edmptomes que estan influint en el proc\u00e9s digestiu, contribuint aix\u00ed a proporcionar un major benestar digestiu.<\/p>\n

      Autora: <\/strong>Maribel Sa\u00edz Cayuela, Llicenciada en Ci\u00e8ncies biol\u00f2giques, PGD. Diet\u00e8tica i nutrici\u00f3<\/p>\n

      Subscriu-te<\/strong><\/a> a la Newsletter i rep cada mes Bio Eco Actual gratis al teu correu<\/strong><\/p>\n

      Bio Eco Actual<\/em>, el teu mensual 100% ecol\u00f2gic<\/em>
      \nLlegir <\/strong>      Bio Eco Actual Abril 2022<\/strong><\/a><\/p>\n