{"id":60536,"date":"2022-06-24T08:30:07","date_gmt":"2022-06-24T06:30:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bioecoactual.com\/?p=60536"},"modified":"2022-06-23T09:32:54","modified_gmt":"2022-06-23T07:32:54","slug":"estres-cronic-i-les-flors-de-bach","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bioecoactual.com\/ca\/2022\/06\/24\/estres-cronic-i-les-flors-de-bach\/","title":{"rendered":"L’estr\u00e8s cr\u00f2nic i les flors de Bach"},"content":{"rendered":"

Espanya figura com a cinqu\u00e8 pa\u00eds amb m\u00e9s nivell d’estr\u00e8s<\/strong> entre els membres de la Uni\u00f3 Europea. Aix\u00ed ho revelen les dades combinades de diversos organismes i institucions, entre les quals hi ha Eurostat, l’Organitzaci\u00f3 per a la Cooperaci\u00f3 i el Desenvolupament Econ\u00f2mics (OECD), el Banc Mundial o el Fons Monetari Internacional. Per a aquestes dades s’han valorat, entre altres variables, la taxa d’ocupaci\u00f3, el sou mitj\u00e0 i el temps dedicat a traslladar-se a la feina.<\/p>\n

\"estr\u00e8s
123rf Limited\u00a9tommaso79. Estr\u00e8s laboral<\/figcaption><\/figure>\n

Definici\u00f3 d’estr\u00e8s<\/h2>\n

L’estr\u00e8s va ser definit per primera vegada, des del punt de vista m\u00e8dic, el 1926 i va ser l’investigador Hans Seyle qui el va definir com una resposta biol\u00f2gica inespec\u00edfica, estereotipada mitjan\u00e7ant canvis en els sistemes nervi\u00f3s, endocr\u00ed i immunol\u00f2gic. Ho va anomenar com a s\u00edndrome general d’adaptaci\u00f3.<\/p>\n

Una certa dosi d’estr\u00e8s \u00e9s necess\u00e0ria per posar-nos alerta en determinades situacions, per\u00f2 l’estr\u00e8s sostingut en el temps, l’estr\u00e8s cr\u00f2nic, desequilibra el nostre organisme i desencadena m\u00faltiples i diferents patologies i s\u00edmptomes que van des de contractures cervicals, dolors lumbars, gastritis, \u00falceres, dermatitis, caiguda de cabell o augment en els nivells de colesterol fins a hipertensi\u00f3 arterial, infarts o hemorr\u00e0gies cerebrals.<\/p>\n

Com combatre’l?<\/h3>\n

L’exercici, la meditaci\u00f3 i el ioga s\u00f3n algunes de les pr\u00e0ctiques m\u00e9s recomanades per combatre’l. Per\u00f2 cada persona \u00e9s diferent i t\u00e9 una expressi\u00f3 diferent de l’estr\u00e8s. Per la seva banda, el sistema d’ess\u00e8ncies florals<\/strong> descobert pel cirurgi\u00e0, bacteri\u00f2leg i pat\u00f2leg Edward Bach<\/strong> \u00e9s una gran eina per restablir i mantenir l’equilibri emocional i mental. La ter\u00e0pia de flors de Bach va ser reconeguda per l’Organitzaci\u00f3 Mundial de la Salut el 1976 i s’ha emprat amb molt d’\u00e8xit en diferents especialitats de la medicina com ara la pediatria, la ginecologia o l’estomatologia.<\/p>\n

Els remeis florals que es podrien fer servir en els casos d’ansietat, por i insomni s\u00f3n els seg\u00fcents:<\/p>\n

    \n
  • Cherry Plum<\/strong>, per a l’ansietat sorgida per la por de perdre el control. Rock Rose, per dissoldre el terror i les pors paralitzants.<\/li>\n
  • Agrimony<\/strong>, per als que pateixen per amagar les emocions tortuoses i l’angoixa inconscient.<\/li>\n
  • Star of Bethelem<\/strong>, per ajudar amb les seq\u00fceles d’un xoc, una viv\u00e8ncia l\u00edmit i el desconsol que provoca.<\/li>\n
  • White Chesnut<\/strong>, per ajudar els que tenen pensaments recurrents i obsessius.<\/li>\n<\/ul>\n

    El fam\u00f3s remei rescat que Edward Bach va crear, en recull alguns d\u2019aquests.<\/p>\n

    El sistema d’ess\u00e8ncies florals d’Edward Bach \u00e9s una gran eina per restablir i mantenir l’equilibri emocional i mental<\/p><\/blockquote>\n

    Sobre Biofloral<\/h4>\n

    BIOFLORAL<\/strong>, fa m\u00e9s de 20 anys que treballa en els coneixements ancestrals de recuperar la salut a trav\u00e9s de la natura. Entre ells, produeix els remeis florals d’Edward Bach<\/strong> de manera artesanal, respectant el m\u00e8tode original. A m\u00e9s del seu cultiu ecol\u00f2gic i del certificat Demeter, les flors s\u00f3n curosament cultivades, seleccionades i recol\u00b7lectades per persones que les coneixen i tracten amb cura per mantenir potenciades les seves propietats energ\u00e8tiques durant tot el proc\u00e9s. El nou kit remei rescat dia i nit<\/strong> reuneix:<\/p>\n

      \n
    • Remei rescat dia<\/strong>: amb la f\u00f3rmula original del Dr.Bach per trobar la calma i la serenitat en situacions en qu\u00e8 les emocions poden ser dif\u00edcils de controlar (per exemple, un ensurt sobtat, un accident, una crisi d’ansietat).<\/li>\n
    • Remei rescat nit<\/strong>: f\u00f3rmula original del Dr.Bach juntament amb White chestnut per aturar els pensaments repetitius i calmar la ment. Enfocat a poder descansar molt millor a la nit.<\/li>\n<\/ul>\n

      ESPAI PATROCINAT PER
      \nBiofloral<\/a><\/strong><\/p>\n

      \"Logo<\/a><\/p>\n

      Autora:<\/strong>\u00a0Marta Gandarillas, Periodista especialitzada en Salut Natural, Titulada superior en Naturopatia i Terapeuta de Jin Shin Jyutsu.<\/p>\n

      Subscriu-te<\/strong><\/a> a la Newsletter i rep cada mes Bio Eco Actual gratis al teu correu<\/strong><\/p>\n

      Bio Eco Actual<\/em>, el teu mensual 100% ecol\u00f2gic<\/em>
      \nLlegir <\/strong>      Bio Eco Actual Juny 2022<\/strong><\/a><\/p>\n