{"id":61336,"date":"2022-07-19T09:53:18","date_gmt":"2022-07-19T07:53:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bioecoactual.com\/?p=61336"},"modified":"2022-07-19T09:53:18","modified_gmt":"2022-07-19T07:53:18","slug":"la-importancia-duna-alimentacio-complementaria-equilibrada-i-adequada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bioecoactual.com\/ca\/2022\/07\/19\/la-importancia-duna-alimentacio-complementaria-equilibrada-i-adequada\/","title":{"rendered":"La import\u00e0ncia d’una alimentaci\u00f3 complement\u00e0ria equilibrada i adequada"},"content":{"rendered":"

Una bona nutrici\u00f3 durant les primeres etapes de vida \u00e9s fonamental per a un correcte desenvolupament f\u00edsic i mental. Per aix\u00f2, \u00e9s essencial oferir als beb\u00e8s una alimentaci\u00f3 complement\u00e0ria<\/strong>, que asseguri tots els nutrients necessaris per a cr\u00e9ixer de manera \u00f2ptima.
\n<\/p>\n

\"alimentaci\u00f3n
123rfLimited\u00a9olypa<\/figcaption><\/figure>\n

Beb\u00e8s i alimentaci\u00f3 complement\u00e0ria<\/h2>\n

Segons les recomanacions de l’Organitzaci\u00f3 Mundial de la Salut (OMS), la millor alimentaci\u00f3 per al beb\u00e8 durant els primers sis mesos de vida \u00e9s la lact\u00e0ncia materna<\/strong>. \u00c9s la que li proporciona la combinaci\u00f3 ideal de nutrients i una protecci\u00f3 id\u00f2nia enfront d’al\u00b7l\u00e8rgies i malalties. Si aquesta no \u00e9s possible o b\u00e9 existeix la necessitat d’una alimentaci\u00f3 addicional, es pot oferir una f\u00f3rmula exclusiva per a lactants<\/strong>.<\/p>\n

A partir dels sis mesos d’edat, augmenta progressivament el pes del beb\u00e8 i tamb\u00e9 la necessitat de nutrients. \u00c9s el moment en qu\u00e8 la lact\u00e0ncia es pot combinar amb una alimentaci\u00f3 complement\u00e0ria equilibrada i adequada a la seva edat<\/strong>, seguint les recomanacions dels professionals.<\/p>\n

Llet A2: ‘Tornar a l’origen’<\/h3>\n

Un d’aquests aliments \u00e9s la llet de continuaci\u00f3<\/strong>, formulada espec\u00edficament per a acompanyar l’alimentaci\u00f3 del beb\u00e8. Es tracta d’un aliment de transici\u00f3 entre la llet materna i la llet de vaca. La llet de vaca es compon principalment de prote\u00efnes, greixos, lactosa i aigua, mentre que un preparat per a lactants, a m\u00e9s, est\u00e0 enriquit amb les vitamines, minerals i greixos que els beb\u00e8s i nens petits necessiten per al seu desenvolupament.<\/p>\n

Una bona nutrici\u00f3 durant les primeres etapes de vida \u00e9s fonamental per a un correcte desenvolupament f\u00edsic i mental<\/p><\/blockquote>\n

Existeixen diversos tipus de preparats per a lactants, com la f\u00f3rmula A2<\/strong>. Avui dia, la llet de vaca comuna cont\u00e9 dos tipus principals de prote\u00efnes beta-case\u00efna, la prote\u00efna A1 i l’A2. Rica en prote\u00efnes beta-case\u00efna A2, la llet A2 prov\u00e9 de vaques espec\u00edficament seleccionades que produeixen de manera natural solament aquest tipus de prote\u00efna, a la qual s’atribueix una millor toler\u00e0ncia i digesti\u00f3 en comparaci\u00f3 amb altres varietats<\/strong>.<\/p>\n

I, en qu\u00e8 es diferencia de la llet A1? Els investigadors assumeixen que abans que les vaques fossin domesticades, nom\u00e9s es trobava la variant beta-case\u00efna A2 en la llet de vaca. Per tant, A2 \u00e9s la beta-case\u00efna original, mentre que la variant A1 va sorgir a causa d’una mutaci\u00f3 gen\u00e8tica. Alguns estudis apunten que en l’actualitat el percentatge de vaques A2 pures \u00e9s solament del 30%.<\/p>\n

Holle, buscant la m\u00e0xima puresa<\/h4>\n

Fa m\u00e9s de 80 anys que Holle<\/strong> ofereix productes d’alimentaci\u00f3 infantil ecol\u00f2gics, desenvolupats partint del model de la llet materna i seguint la seva pr\u00f2pia filosofia: aconseguir el preparat lacti m\u00e9s pur possible.<\/p>\n

La llet A2 \u00e9s rica en prote\u00efnes, greixos, vitamines i minerals favorables per al desenvolupament del beb\u00e8<\/p><\/blockquote>\n

Les seves tres noves f\u00f3rmules, Llet per a lactants 1<\/strong>, apta des del naixement, Llet de continuaci\u00f3 2<\/strong>, adequada a partir dels sis mesos, i Llet de continuaci\u00f3 3<\/strong>, indicada per a despr\u00e9s dels 10 mesos, estan formulades a base d’ingredients procedents de l’agricultura ecol\u00f2gica<\/strong> (certificades per l’Euro Fulla) i exclusivament amb llet A2,<\/strong> per a proporcionar una alimentaci\u00f3 de qualitat en cada etapa.<\/p>\n

Els seus preparats contenen prote\u00efna beta-case\u00efna A2 d’alta toler\u00e0ncia, DHA i \u00e0cids grassos omega-3 ALA i omega-6, que contribueixen al correcte desenvolupament cerebral, del sistema nervi\u00f3s i de la vista. Tamb\u00e9 cont\u00e9 vitamines C i D, que ajuden al funcionament normal del sistema immunitari.<\/p>\n

A m\u00e9s s\u00f3n r\u00e0pides i f\u00e0cils de preparar<\/strong>. Tan sols fa falta introduir una mica d’aigua calenta en el biber\u00f3, incorporar la mescla utilitzant la cullera mesuradora, i acabar d’omplir el recipient amb la resta d’aigua calenta. L’\u00faltim pas \u00e9s agitar b\u00e9 i deixar reposar, fins que es temperi.<\/p>\n

Autora:\u00a0<\/strong>Ariadna Coma, Periodista<\/p>\n

Subscriu-te<\/strong><\/a> a la Newsletter i rep cada mes Bio Eco Actual gratis al teu correu<\/strong><\/p>\n

Bio Eco Actual<\/em>, el teu mensual 100% ecol\u00f2gic<\/em>
\nLlegir <\/strong>Bio Eco Actual Juliol 2022<\/strong><\/a><\/p>\n