{"id":63292,"date":"2022-09-29T08:30:17","date_gmt":"2022-09-29T06:30:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bioecoactual.com\/?p=63292"},"modified":"2022-09-29T08:39:14","modified_gmt":"2022-09-29T06:39:14","slug":"defenses-fortes-en-els-nens-amb-propolis-des-del-canvi-estacional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bioecoactual.com\/ca\/2022\/09\/29\/defenses-fortes-en-els-nens-amb-propolis-des-del-canvi-estacional\/","title":{"rendered":"Defenses fortes en els nens amb pr\u00f2polis, des del canvi estacional"},"content":{"rendered":"

El sistema immunol\u00f2gic madura gradualment durant la inf\u00e0ncia. Tot i que els riscos ara es redueixen molt amb les vacunes, que estimulen les respostes immunit\u00e0ries protectores al sistema immunitari en maduraci\u00f3, els nens encara poden contraure infeccions virals, bacterianes i parasit\u00e0ries que s’han de combatre i controlar mitjan\u00e7ant les respostes immunit\u00e0ries.
\n<\/p>\n

\"defensas
123rfLimited\u00a9fizkes. Nena respirant profund<\/figcaption><\/figure>\n

Alimentaci\u00f3, base de les defenses<\/h2>\n

A la tardor s\u00f3n freq\u00fcents els refredats i inflamacions tant de les vies altes respirat\u00f2ries (nasofaringe), com de les vies baixes (broncopulmonar). I \u00e9s convenient refor\u00e7ar el sistema immunol\u00f2gic als nens, facilitant una adaptaci\u00f3 progressiva a la pres\u00e8ncia del fred, i ajudant el cos a reduir la freq\u00fc\u00e8ncia de les infeccions t\u00edpiques d’aquesta \u00e8poca.<\/p>\n

Per aconseguir refor\u00e7ar les defenses, cal assegurar la base, que \u00e9s l’alimentaci\u00f3. \u00c9s important fer una aportaci\u00f3 suficient de fruites i verdures riques en vitamina-C, complex B, oligoelements i bioflavonoides<\/strong>, que ens ajudin no nom\u00e9s a impulsar el sistema immune, sin\u00f3 tamb\u00e9 a reduir les inflamacions de l’arbre respiratori. Una bona higiene intestinal i la pres\u00e8ncia d’una flora beneficiosa \u00e9s fonamental per assegurar el bon funcionament del sistema immunol\u00f2gic, per aix\u00f2 la introducci\u00f3 de cereals integrals i fibres solubles<\/strong> ens ajudaran a mantenir la pres\u00e8ncia d’una flora beneficiosa, que actuar\u00e0 tamb\u00e9 com a barrera davant les infeccions. D’altra banda, alguns complements nutricionals tamb\u00e9 ens poden ajudar durant aquesta estaci\u00f3. El pr\u00f2polis<\/strong> n’\u00e9s un i sobretot combinat amb la gelea reial<\/strong>, i el parell d’oligoelements mangan\u00e8s-coure, pot ajudar a enfortir el sistema immunol\u00f2gic en nens i adults.<\/p>\n

El pr\u00f2polis combinat amb la gelea reial, i el parell d’oligoelements mangan\u00e8s-coure, pot ajudar a enfortir les defenses en nens i adults<\/p><\/blockquote>\n

Pr\u00f2polis per a unes defenses fortes<\/h3>\n

L’\u00fas del pr\u00f2polis<\/strong> es remunta a l’antiguitat, almenys a l’any 300 aC, i s’ha utilitzat en la medicina local i popular a moltes parts del m\u00f3n, tant internament com externament. \u00c9s un producte ap\u00edcola natural amb poderosos efectes antibacterians i antioxidants.<\/p>\n

La revista cient\u00edfica Biomedicine & pharmacotherapy<\/em> ha publicat un article cient\u00edfic (Febrer 2022) que conclou que els resultats obtinguts en estudis in vitro i in vivo i en els assajos cl\u00ednics en humans, aporten la s\u00f2lida i suficient evid\u00e8ncia cient\u00edfica experimental i cl\u00ednica per assegurar que el pr\u00f2polis \u00e9s efica\u00e7 en el tractament de malalties relacionades amb les vies respirat\u00f2ries<\/strong>. Un cop m\u00e9s, l’evid\u00e8ncia cient\u00edfica corrobora el seu ampli \u00fas medicinal.<\/p>\n

Autora:\u00a0<\/strong>Maribel Sa\u00edz Cayuela, Llicenciada en Ci\u00e8ncies biol\u00f2giques, PGD. Diet\u00e8tica i nutrici\u00f3<\/p>\n

Subscriu-te<\/strong><\/a> a la Newsletter i rep cada mes Bio Eco Actual gratis al teu correu<\/strong><\/p>\n

Bio Eco Actual<\/em>, el teu mensual 100% ecol\u00f2gic<\/em>
\nLlegir <\/strong>Bio Eco Actual Setembre 2022<\/strong><\/a><\/p>\n