{"id":81959,"date":"2023-09-16T08:30:40","date_gmt":"2023-09-16T06:30:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bioecoactual.com\/?p=81959"},"modified":"2023-09-16T09:50:30","modified_gmt":"2023-09-16T07:50:30","slug":"gelea-reial-aliment-amb-multi-propietats-per-a-la-salut","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bioecoactual.com\/ca\/2023\/09\/16\/gelea-reial-aliment-amb-multi-propietats-per-a-la-salut\/","title":{"rendered":"Gelea reial: aliment amb multi propietats per a la salut"},"content":{"rendered":"

La gelea reial<\/strong> \u00e9s una subst\u00e0ncia blanquinosa, cremosa, secretada per les gl\u00e0ndules mandibulars i hipofar\u00edngies de les abelles obreres, i \u00e9s l\u2019aliment de totes les larves en els primers tres dies despr\u00e9s del naixement; posteriorment, les larves que seran abelles obreres comencen a menjar gelea d\u2019obrera, que es compon principalment de mel i pol\u00b7len. Nom\u00e9s les larves d\u2019abella reina continuaran menjant gelea reial.
\n<\/p>\n

\"geleia
123rfLimited\u00a9jackf<\/figcaption><\/figure>\n

\u00c9s un dels productes ap\u00edcoles m\u00e9s utilitzat a tot el m\u00f3n per les seves m\u00faltiples propietats que poden ajudar a millorar la salut i el benestar. Els seus compostos bioactius, com prote\u00efnes, p\u00e8ptids, fenols i \u00e0cids grassos<\/strong>, juguen un paper important en el manteniment de la salut humana. T\u00e9 una gran quantitat d\u2019ingredients actius, que se sap que s\u00f3n efectius per a diverses condicions de salut. Un d\u2019ells, l\u2019\u00e0cid 10-hidroxi-2-decenoic (10-HDA) \u00e9s el compost actiu i marcador m\u00e9s important de la gelea reial que t\u00e9 un efecte antimicrobi\u00e0, demostrat davant de diferents pat\u00f2gens humans com E.coli, P. aeruginosa, S. aureus, L. monocytogenes i E. aureus<\/em>, entre altres.<\/p>\n

La literatura cient\u00edfica actual suggereix que els efectes terap\u00e8utics de la gelea reial no es limiten a l\u2019activitat antibacteriana, sin\u00f3 que tamb\u00e9 poden ajudar a regular la funci\u00f3 immunol\u00f2gica, proporcionar beneficis reconstituents, antifatiga, hipoglucemiants, neuroprotectors<\/strong>, que milloren la mem\u00f2ria i poden ajudar tamb\u00e9 reduir la inflamaci\u00f3 i l\u2019estr\u00e8s oxidatiu. A m\u00e9s, hi ha nombrosos estudis que destaquen el paper de la gelea reial en la longevitat i la fertilitat.<\/p>\n

En els nens, la gelea reial pot ajudar a millorar les seves defenses, estimular la gana, combatre els estats de cansament i fatiga,<\/p><\/blockquote>\n

S\u2019han avaluat els efectes de la ingesti\u00f3 de gelea reial a llarg termini en humans. En un estudi de 61 voluntaris sans de 42 a 83 anys, en un assaig aleatoritzat, doble cec, controlat amb placebo. Els resultats van mostrar que la ingesti\u00f3 de gelea reial durant 6 mesos va millorar significativament l\u2019eritropoesi o formaci\u00f3 de gl\u00f2buls vermells, la toler\u00e0ncia a la glucosa i la salut mental.<\/p>\n

En els nens, la gelea reial pot ajudar a millorar les seves defenses, estimular la gana, combatre els estats de cansament i fatiga, millorar el rendiment escolar i prevenir les an\u00e8mies.<\/p>\n

Autora:\u00a0<\/strong>Maribel Sa\u00edz Cayuela, Llicenciada en Ci\u00e8ncies biol\u00f2giques, PGD. Diet\u00e8tica i nutrici\u00f3.<\/p>\n

Subscriu-te<\/strong><\/a> a la Newsletter i rep cada mes Bio Eco Actual gratis al teu correu<\/strong><\/p>\n

Bio Eco Actual<\/em><\/strong>, el teu mensual 100% ecol\u00f2gic<\/em>
\nLlegir <\/strong>Bio Eco Actual Setembre 2023<\/strong><\/a><\/p>\n