{"id":96264,"date":"2024-10-24T09:18:33","date_gmt":"2024-10-24T07:18:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bioecoactual.com\/?p=96264"},"modified":"2024-10-24T09:18:33","modified_gmt":"2024-10-24T07:18:33","slug":"com-es-fa-balsam-respiratori","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bioecoactual.com\/ca\/2024\/10\/24\/com-es-fa-balsam-respiratori\/","title":{"rendered":"Com es fa un b\u00e0lsam respiratori amb olis essencials"},"content":{"rendered":"

Els dies freds i humits creen al nostre cos les condicions per patir un refredat o una grip. El nostre sistema defensiu respon als microorganismes produint els s\u00edmptomes que tots coneixem. Segurament tindr\u00e0s el record d\u2019aquesta pomada que et fregaven els pares al pit i l\u2019esquena quan et refredaves. L\u2019aroma intensa a eucaliptus i menta, i la sensaci\u00f3 c\u00e0lida que produeix, \u00e9s un dels records comuns que compartim gaireb\u00e9 tots.
\n<\/p>\n

\"b\u00e0lsam
123RFLimited\u00a9mariiaboiko. Ataque de tos<\/figcaption><\/figure>\n

En aquest article us ensenyar\u00e9 a elaborar una pomada pectoral<\/strong> similar que podreu modificar al vostre gust. Els ingredients naturals m\u00e9s apropiats s\u00f3n els olis essencials<\/strong>. Una de les propietats que tots comparteixen \u00e9s la seva acci\u00f3 antimicrobiana<\/strong>. Les plantes fabriquen els olis essencials per defensar-se de les infeccions i dels par\u00e0sits.<\/p>\n

lguns olis essencials a m\u00e9s de mantenir a ratlla els microbis pat\u00f2gens, aclareixen les vies respirat\u00f2ries facilitant la descongesti\u00f3 i eliminaci\u00f3 de les mucositats.<\/p>\n

Els olis essencials amb propietats descongestionants respirat\u00f2ries s\u00f3n: arbre del te, orenga, pi, farigola, eucaliptus, niauli, gingebre, cajeput, hisop, xiprer, menta, canyella, clau, roman\u00ed, ravintsara arom\u00e0tic<\/strong>a. Com que no es poden fer servir purs, els dissoldrem en una pasta de pomada a base de cera d\u2019abelles.<\/p>\n

Formulant un b\u00e0lsam pectoral<\/h2>\n

Els ingredients necessaris els podeu aconseguir a la vostra botiga habitual d\u2019alimentaci\u00f3 natural. Ja saps que els millors s\u00f3n els que tenen un segell de qualitat certificada. Trobareu diversos articles sobre el tema en aquesta revista. Per elaborar la pomada necessitar\u00e0s:<\/p>\n

    \n
  • Com a espessidor: cera d\u2019abelles.<\/li>\n
  • Com a vehicle dels olis essencials: un oli vegetal com oliva, gira-sol, ametlles, s\u00e8sam…<\/li>\n
  • Olis essencials: pots fer una selecci\u00f3 dels indicats anteriorment.<\/li>\n
  • Si vols que aclareixi la respiraci\u00f3 afegeix: eucaliptus, niauli, hisop, menta, cajeput o ravintsara.<\/li>\n
  • Si vols que doni una mica d\u2019escalfor: gingebre, farigola, canyella, clau, pi, roman\u00ed, arbre del te.<\/li>\n<\/ul>\n

    Pots fer barreges al teu gust. Si voleu potenciar l\u2019efecte, podeu fer un oli d\u2019herbes i afegir-lo en lloc de l\u2019oli vegetal.<\/p>\n

    Vegem com s\u2019elabora aquest oli d\u2019herbes:<\/h3>\n
      \n
    • Posa a assecar la planta i despr\u00e9s la tritures amb una picadora o la talles a trossos petits. Tamb\u00e9 pots comprar la planta a l\u2019herbolari, ja ve triturada.<\/li>\n
    • Pots fer-ho barrejant diverses plantes (gingebre, farigola, roman\u00ed, eucaliptus…). Col\u00b7loca la planta en un pot de vidre i cobreix-la amb l\u2019oli vegetal.<\/li>\n
    • Espera un parell de setmanes i despr\u00e9s el coles amb un colador de roba..<\/li>\n<\/ul>\n

      Ja tens l\u2019oli d\u2019herbes per a la pomada pectoral. Amb tots els ingredients preparats passem a elaborar la pomada.<\/p>\n

      \"b\u00e0lsam\"
      \u00a9Crist\u00f3bal Vidal<\/figcaption><\/figure>\n

      B\u00e0lsam respiratori amb eucaliptus i menta<\/h4>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
      Fase<\/strong><\/td>\nIngredient<\/strong><\/td>\nDosi %<\/strong><\/td>\nPropietats<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
      Calenta<\/td>\nCera d\u2019abelles<\/td>\n5<\/td>\nEspessant<\/td>\n<\/tr>\n
      <\/td>\nOli vegetal o d\u2019herbes<\/td>\n68<\/td>\nVehicle d\u2019olis essencials<\/td>\n<\/tr>\n
      <\/td>\n<\/td>\n<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
      Freda<\/td>\nOli essencial de farigola<\/td>\n2<\/td>\nAntiinfecci\u00f3s, antiviral<\/td>\n<\/tr>\n
      <\/td>\nOli essencial d\u2019eucaliptus<\/td>\n3<\/td>\nAntiinfecci\u00f3s, descongestionant<\/td>\n<\/tr>\n
      <\/td>\nOli essencial de menta<\/td>\n1<\/td>\nAntiinfecci\u00f3s, descongestionant<\/td>\n<\/tr>\n
      <\/td>\nOli essencial d\u2019arbre del te<\/td>\n1<\/td>\nAntiinfecci\u00f3s, antiviral<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n
        \n
      1. Elaboraci\u00f3 al bany maria.<\/li>\n
      2. En un got resistent a la calor afegeix l\u2019oli i la cera. Escalfa al bany maria fins que es fongui la cera.<\/li>\n
      3. Treu del bany i espera que la temperatura estigui a prop dels 50\u00baC.<\/li>\n
      4. Afegeix un a un els olis essencials, remenant lleugerament despr\u00e9s de cadascun.<\/li>\n
      5. Envasa en un pot abans que s\u2019espesseixi.<\/li>\n<\/ol>\n

        Autor:<\/strong>\u00a0Crist\u00f3bal Vidal, Director de l\u2019Institut Europeu de Dermocosm\u00e8tica<\/p>\n

        Subscriu-te<\/strong><\/a> a la Newsletter i rep cada mes Bio Eco Actual gratis al teu correu<\/strong><\/p>\n

        Bio Eco Actual<\/em><\/strong>, el teu mensual 100% ecol\u00f2gic<\/em>
        \nLlegir <\/strong>        Bio Eco Actual Octubre 2024<\/strong><\/a><\/p>\n