Detox: preparando el camino a la primavera
Puede parecer extraño o quizás sorprendente que ya a primeros de febrero nos pongamos a hablar del detox y de la primavera, pero lo...
Cultivabio: Proteger y atraer fauna a nuestro jardín durante el invierno
El invierno es una época difícil para muchos pequeños animales. El frío y la falta de alimento es un gran reto que han de...
Receta: Gratinado vegano de espinacas & coliflor
Este gratinado vegano de espinacas y coliflor es ideal como entrante o guarnición de cualquiera de vuestros segundos platos. Aporta verduras ricas en fibra, de acción...
¿Pueden comer legumbres los bebés?
¡Pueden y deben! Las legumbres son uno de los alimentos más nutritivos que existen. Son ricas en proteínas, hidratos de carbono complejos, vitaminas del...
Ecoestética: Proteger la piel del frío
El frío deshidrata y reseca nuestra piel pudiendo llegar a quemarla y por tanto los cuidados que debemos proporcionarle no son muy diferentes a...
Cuidar del resfriado de forma natural. Fitoterapia y apiterapia en sinergia
Llega el frío invernal, la niebla, la humedad, y con ello aumenta el riesgo de resfriados, catarros, dolor de garganta…etc. Es tiempo de mantener...
Salud y Complementos: Alimentación en el deporte
El deporte es un auténtico aliado de nuestro "médico interior" y parte vital necesaria si queremos apostar por una higiene de vida saludable. Ciertamente, se...
Así se hace el Tamari, una salsa de soja Japonesa fuerte
Cuando has probado la auténtica salsa de soja japonesa tamari producida auténticamente, quedas enganchado. Se hace de frijoles de soja y koji (un iniciador...
El potencial del ecoturismo en España es “ilimitado”
Las potencialidades y las posibilidades del ecoturismo en España son "ilimitadas" debido a la cantidad y a la variedad de su biodiversidad, según ha...
Qué Comer: Germinados, fáciles de digerir y procesar
Los germinados de semillas y granos son uno de los mejores alimentos que podemos encontrar en la naturaleza y su riqueza en nutrientes los...
