Nutrición & Consejos

El papel del yodo se inicia en el momento de la concepción. La deficiencia de yodo durante el embarazo puede dar lugar a abortos,...

Estas natillas son sin azúcar refinado, sin lactosa y sin gluten. Su delicado sabor a coco junto con los beneficios de la avena hacen...

Cualquier época del año es adecuada para perderse en una de las regiones más simpáticas y dicharacheras del territorio español. Cádiz se abre al...

Comer alimentos ricos en fibra es fundamental y por ello debemos saber de dónde proviene, que tipos hay, cual es la importancia de su...

Se llama Colon Irritable a un síndrome, es decir, a un conjunto de síntomas que aparecen de forma periódica o crónica y que incluye...

Aunque a la hora de preparar el huerto lo más sencillo podría ser comprar plantas en un vivero previamente germinadas, siempre es más gratificante...

Hace ya unos tres meses que empecé a escribir regularmente para Bio Eco Actual, en su sección de alimentación consciente. Me gustaría poder ayudar...

El yodo forma parte de las hormonas tiroideas. Estas hormonas son fundamentales a lo largo de la vida, pues intervienen en todas las fases...

Elaborar un fudge vegano puede resultar mucho más saludable que el convencional. Es una versión crudivegana que no solo no lleva azúcar, sino que...

Normalmente y a menos que tengamos la suerte de vivir en la montaña, los niños no descubren la naturaleza salvaje hasta que los padres...