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Hipertensión arterial: Tratamiento

Nos adentramos esta vez en el tratamiento de la Hipertensión arterial, como continuación de la primera parte en el número de Noviembre donde hablamos...
Cómo aumentar el colágeno tipo 1 en tu piel

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El colágeno es la proteína más abundante del cuerpo humano, y es fundamental para mantener una piel joven y saludable. Existen algunas formas excelentes,...
Prepárate para el reset primaveral

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Cada estación nos ofrece algo diferente. El invierno nos invita a recogernos y a elegir comida reconfortante, de cuchara, con calorías extra para calentar...
Cuidar del resfriado de forma natural. Fitoterapia y apiterapia en sinergia

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Llega el frío invernal, la niebla, la humedad, y con ello aumenta el riesgo de resfriados, catarros, dolor de garganta…etc. Es tiempo de mantener...
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Muchas personas tienen una especial sensibilidad a los cambios de estación y se sienten cansados, fatigados, con apatía, irritabilidad e incluso desánimo. Este conjunto...
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Descubre 4 alimentos para potenciar tus defensas este invierno

Algunos alimentos, por su contenido en micro y fito-nutrientes te ayudan a protegerte de los resfriados e infecciones invernales. En la naturaleza, encontramos alternativas...

La alcachofera, gran aliada del hígado

La alcachofera es la planta que da vida a la alcachofa, una hortaliza muy apreciada y consumida en todo el mundo por sus propiedades...
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Estornudos, picores, mucosidad, falta de oxígeno y ojos llorosos son algunos de los síntomas a los que se enfrentan cada vez más personas cuando...
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Qué Comer: La vitamina B12 en dietas vegetarianas y veganas

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Vitamina D para mantener el organismo en marcha

La vitamina D o calciferol, conocida como vitamina antirraquítica, es un heterolípido del grupo de los esteroides. La produce el cuerpo como respuesta a la...