Cuidado Personal

se te olvida masticar

¿Se te olvida masticar? Aquí va un recordatorio de su importancia

Probablemente al ver el titulo de este artículo hayas pensado pues sí, ¡se me olvida! Y es que a veces en lugar de masticar,...
Prevenir y mejorar el asma con la alimentación asma i alimentació

Prevenir y mejorar el asma con la alimentación

Uno de cada diez niños tiene asma, lo que convierte a esta enfermedad en la más frecuente de la infancia. El asma produce inflamación...
Los aceites esenciales alternativa natural a los insecticidas

Los aceites esenciales: alternativa natural a los insecticidas

En la actualidad el uso de productos químicos sintéticos para el control de los insectos plantea interrogantes relacionados con el medio ambiente y la...
Pastillas de jabón para toda la familia

Pastillas de jabón para toda la familia

Las pastillas de jabón son uno de los máximos exponentes del movimiento zero waste, aquí residuo cero, ya que usándolas evitamos gran cantidad de...
Sufres de gases pateixes de gasos

¿Sufres de gases?

Cada vez son más y más las personas que sufren de gases digestivos, pudiendo ser desde una incómoda molestia hasta un verdadero problema (con...
Alimentación y emociones

Alimentación y emociones

Los alimentos afectan a nuestro estado mental y emocional de dos formas: Proporcionan o agotan los nutrientes de los que depende nuestra salud mental...
Un exceso de desinfección afecta nuestra microbiota

Un exceso de desinfección afecta nuestra microbiota

La actual crisis sanitaria de la Covid-19 nos ha obligado a reinventarnos y a tomar medidas y precauciones. Nos hemos acostumbrado a vivir con...
Planeta Moda vuelta al cole

Vuelta al cole: Algunos consejos para hacer la cuesta de septiembre menos empinada

La cuesta arriba de septiembre es verídica, se acaban los días largos y soleados de las vacaciones y volvemos a hacer frente a la...
resfriado tratamiento natural refredat tractament natural

Resfriado común, prevención y tratamiento natural

El resfriado común es causado por una amplia variedad de virus capaces de infectar el tracto respiratorio superior, por eso suele ser una enfermedad...
Pateixes insomni per estrès, ansietat o nerviosisme?

¿Sufres insomnio por estrés, ansiedad o nerviosismo?

PATROCINADO POR Viridian. Ethical vitamins with an organic heart Uno de los grandes males del siglo XXI es el trastorno del sueño relacionado con alteraciones del...