Nutrición infantil: 7 propuestas para cenar
¿Qué preparo para cenar a los niños? Os proponemos 7 recetas con propuestas para cenar toda una semana de forma sencilla y saludable.
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Leches vegetales en la alimentación infantil
Las 'leches vegetales' cada vez son más populares y muchas familias, no solo vegetarianas, están utilizándolas en sustitución de la leche de vaca. Hay...
Gazpacho: vitaminas y antioxidantes para los más pequeños
Aunque originalmente andaluz, el gazpacho es uno de los platos estrella del verano en toda España. Siempre ha sido más consumido por adultos que...
La importancia de los primeros mil días en la alimentación de los bebés
Los primeros mil días son los que van desde la concepción hasta el segundo cumpleaños, es decir, comprenden el embarazo y los 2 primeros...
Vuelta al cole: Algunos consejos para hacer la cuesta de septiembre menos empinada
La cuesta arriba de septiembre es verídica, se acaban los días largos y soleados de las vacaciones y volvemos a hacer frente a la...
Cefalea en la infancia: ¿les duele a los niños la cabeza?
No solo a los adultos nos duele la cabeza. A los niños y a las niñas también, desde muy pequeños. Incluso los bebés pueden...
Grasas saludables (omega 3-6-7 y 9). Beneficios y dónde encontrarlas
Las grasas son nutrientes aún mal comprendidos en nuestra sociedad... Juzgadas como culpables de sobrepeso y grasa corporal, llevamos años, por no decir décadas,...
Probióticos para bebés y niños
Cada vez conocemos mejor el papel beneficioso que juegan las bacterias intestinales en nuestra salud. Además, en los últimos años se han llevado a...
Salud Natural para una vuelta al cole en plena forma
Cuidar la salud de los más pequeños es tarea de todo el año, pero con la vuelta al cole, al producirse un cambio de...
Comer en familia
Comer no es solo el medio de alimentarnos sino uno de los actos sociales más importantes de la especie humana, por eso comer en...
