Nutrición Infantil

¿Qué puede comer un bebé pequeño a mediodía y por la noche? A mediodía, si puede sentarse a la mesa con uno o sus...

En España y en el resto de países occidentales los niños y niñas ingieren, de media, entre tres y cuatro veces la cantidad de...

Todos hemos escuchado en muchas ocasiones lo saludable que es el consumo de fruta. Pero este sencillo comentario tiene mucho más sentido, si cabe,...

La respuesta corta es: todos y ninguno. A pesar de lo que oigas por ahí, todavía no conocemos cuál es la forma óptima de...

Si hay un grupo de alimentos por excelencia que crea dudas y confusión a los padres a la hora de ofrecérselo a nuestros hijos...

Si para los adultos alimentarnos de manera saludable puede resultar un reto, cuando hay niños en casa esto puede ser aún más complicado, por...

Por muy buena que sea nuestra alimentación habitual, en verano es normal relajar un poco las costumbres y permitirnos cosas que el resto del...

Con el final del período vacacional da comienzo el nuevo curso lectivo. Es momento de reponer materiales, buscar libros de texto y, porque no,...

Comer no es solo el medio de alimentarnos sino uno de los actos sociales más importantes de la especie humana, por eso comer en...

Tal vez, dentro de la alimentación plant based, el tema de las proteínas es el que más dudas y preguntas nos plantea. Sin embargo,...