Recetas

Alimentos con más proteínas que la carne Aliments amb més proteïnes que la carn

Alimentos con más proteínas que la carne

Las proteínas vegetales han sido injustamente tratadas como de segunda clase por su supuestamente bajo valor biológico. Sin embargo, eso no es cierto. Las...
Queso Vegano Receta - Formatge Vegà Recepta

Receta: Queso Vegano a las Finas Hierbas (para untar)

Una de las cosas que más se suele echar en falta en una dieta vegana, es el sabor y textura del queso. La buena...
Avena sin gluten Civada sense gluten

La avena sin gluten. Cómo y dónde usarla

La avena sin gluten es sin duda uno de los cereales más versátiles, reguladores y saludables a adoptar en nuestra alimentación. Si ya hablé de...
crema de zanahoria crema de pastanaga

Receta: Crema de zanahoria fortalecedora con cúrcuma y tomillo

Este es un momento ideal para incorporar esta Crema de Zanahoria Fortalecedora con cúrcuma y tomillo para reconfortar nuestra alma y ¡subir nuestras defensas! Es...

Receta: Crema de cacao casera y saludable

PATROCINADO POR Amandín. La opción más saludable ¿A quién no le gusta una crema de cacao para untar en su tostada? Si eras fan del sabor...
croquetas veganas mijo

Receta: Croquetas veganas de tofu ahumado con boletus y mijo

Estas croquetas veganas son muy fáciles de elaborar y no precisan de bechamel ni reposo para poder manipularlas. El único truco para poder elaborarlas...
meriendas fáciles berenars fàcils

Meriendas fáciles de preparar para niños y niñas en edad escolar

Las meriendas del recreo escolar y de media tarde son dos tomas fundamentales en una dieta equilibrada, especialmente en la etapa de crecimiento. Largas...
menús ecológicos para llevar menús ecològics per emportar

Menús ecológicos para llevar. Fuera de casa: trabajo, estudios, ocio…

Al retomar nuestras obligaciones, trabajo o estudios, muchos de nosotros optamos por llevar la comida de casa, por la confianza y practicidad que ello...
Propuestas para comer legumbres sin aburrirte idees per menjar llegums

Propuestas para comer legumbres sin aburrirte

Hasta hace poco tiempo, las legumbres han tenido cierta mala fama, inmerecida por supuesto. Los platos elaborados con ellas solían ser calóricos, pesados y...
Barritas Heladas Veganas de Coco Barretes Gelades Veganes de Coco

Barritas Heladas Veganas de Coco

PATROCINADO POR Amandín. La opción más saludable Debo confesarlo, ¡estas barritas son de mis favoritas! Por eso no podían faltar las Barritas Heladas Veganas de Coco...