Receta: Ciruelas asadas con caramelo de miel
Este mes de inicio de otoño, honramos una de las frutas más saludables y amigas de nuestros intestinos, a través de éste postre saludable...
Receta: Timbal de Xiitaque con Patata Pre y Probiótico
Esta receta de timbal de xiitaque es el resultado de una combinación pensada y diseñada para la salud de nuestros intestinos, y por lo...
Receta: Smoothie Bowl con Superalimentos
Hace tiempo ya que nos acostumbramos a nuevos términos utilizados por el marketing alimentario. Bifidus, polifenoles, fitoestrógenos… los escuchamos cada vez con más frecuencia,...
Receta: Caldo Oriental con fideos Soba
Viajar a Asia y disfrutar de un Caldo Oriental con fideos Soba desde casa, es posible, y además ¡en nada de tiempo! Con función...
Receta: Barritas energéticas de granola y frutos secos
¡Crea tu snack ideal con estas barritas energéticas elaboradas con solo 5 ingredientes! Estos pequeños bocados son ideales para llevar de viaje o para...
Receta: Crumble de manzana y arándanos
El crumble es un postre típico inglés, se trata de una base de frutas cubiertas con una masa de harina y mantequilla, por lo...
Meriendas fáciles de preparar para niños y niñas en edad escolar
Las meriendas del recreo escolar y de media tarde son dos tomas fundamentales en una dieta equilibrada, especialmente en la etapa de crecimiento. Largas...
Receta: Helado de té verde antioxidante
Empieza el verano y el calor, y nuestro cuerpo se merece algo bueno y refrescante como este Helado de té verde Matcha. Delicioso y...
Receta: Rollitos de primavera frescos con mango, aguacate y zanahoria
Los rollitos de primavera frescos con mango, aguacate y zanahoria son perfectos para una comida o cena ligera. La receta es baja en carbohidratos,...
Fruta deshidratada, una delicia para hacer en casa
Deshidratar las frutas y verduras nos permite conservarlas y concentrar sus nutrientes. Albaricoques, fresas, manzanas, peras, tomates, melocotones, plátanos, frambuesas, arándanos, cerezas,… La fruta...
