Terapias Naturales

Hidroterapia Tomar las aguas hidroteràpia terapias con agua

Hidroterapia (II): “Tomar las aguas”

El actual ritmo de vida, el aumento de las enfermedades crónicas y autoinmunes y los efectos secundarios y agresivos de muchas terapéuticas, conducen a...
plantas que relajan

Las plantas que relajan y reducen la ansiedad y el estrés

La ansiedad es un trastorno psicológico, que influye fisiológicamente, ya que es capaz de somatizarse en el organismo, manifestándose también a través de elementos...

Respiración y trabajo con energía vital para fortalecer el sistema inmune

Contemplar la salud de forma integral es observarnos en todas nuestras facetas como seres humanos (como una unidad física, fisiológica, emocional y espiritual) y...
hidroterapia

Hidroterapia: El poder curativo del agua

El agua constituye más de  las tres cuartas partes de la Tierra y cubre un 70 % de toda su superficie. Pero no solo...
Aromaterapia científica La salud a través de los aceites esenciales de grado terapéutico

Aromaterapia científica: La salud a través de los aceites esenciales de grado terapéutico

Los aceites esenciales son sustancias orgánicas completas que se extraen de las plantas aromáticas mediante el proceso de la destilación al vapor de agua. La...
acción antiviral aceites esenciales

La acción antiviral de los aceites esenciales

Los aceites esenciales son bien conocidos por su actividad antiviral, inmunomoduladora, antiinflamatoria y broncodilatadora. Han sido evaluados contra varios tipos de virus patógenos, incluido...
citronela

La citronela, mucho más que un antimosquitos

La citronela, conocida sobre todo por su acción como repelente de mosquitos, es una planta que se ha utilizado a lo largo de la...
Dejar de fumar con ayuda de Flores de Bach

Dejar de fumar con ayuda de Flores de Bach: conocer a la persona e...

En el mundo hay unos 1000 millones de fumadores. “Cada año, más de 8 millones de personas fallecen a causa del tabaco”. Así lo...
ira

La ira no es aconsejable para nuestra salud física y mental

La ira es una emoción normal y necesaria en la vida humana, pero cuando se experimenta con frecuencia o con intensidad excesiva, puede tener...
Cómo nos afecta el estrés

Cómo nos afecta el estrés

El estrés es muy común en nuestra sociedad y no hace más que aumentar exponencialmente pudiendo provocar alteraciones neurológicas, endocrinas, cardiacas, gástricas, bioquímicas, etc, teniendo relación...