Terapias Naturales

Cuidar la garganta del frío

Fitoterapia, yemoterapia y aromaterapia para cuidar nuestra garganta

La garganta es una de las principales vías de entrada de los virus. Además de la actual situación sanitaria con la Covid 19, con...
reiki

El Reiki

Reiki es una palabra japonesa compuesta por “Rei”, que significa “universal” y “Ki”, que es “vida”. Juntas significan “fuerza de vida universal.” El Reiki...
escucha corporal

La escucha corporal en las terapias naturales

Hoy en día un médico de atención primaria tiene una media de atención al paciente de 10 minutos, tiempo a todas luces insuficiente. Por...
EHS (II) La decisión, ¿depende de nosotros?

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Nuestras células, si las imaginamos como una burbuja, tienen un contorno, una capa protectora la cual puede reventar por las citadas exposiciones a radiación...
botiquín aromaterapia

Botiquín de aromaterapia para un verano perfecto

Los aceites esenciales que debes tener siempre en tu botiquín personal durante esta estación son: ciprés, lavanda, laurel, citronela de Ceylán o de Java,...
MTC

Las materias primeras de MTC hacia una certificación Bio

La Fitoterapia es un pilar fundamental de la Medicina Tradicional China (MTC), sistema médico holístico que considera al ser humano como parte de la...
Ayurveda: el arte de identificar la constitución y los procesos corporales de cada persona (II)

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El Ayurveda, medicina tradicional mayoritaria de la India, es un sistema de curación que, a pesar de su antigüedad, sigue vigente y puede ayudarnos...
infusión y decocción

Cómo preparar una infusión y una decocción de plantas medicinales

La infusión es quizá la forma más popular, cotidiana y fácil de extraer los principios activos terapéuticos de las plantas. Contribuye a combatir el...
inhalar aceites esenciales

Aromaterapia: inhalar aceites esenciales, la vía más rápida de acción

La inhalación de aceites esenciales (AE) ha sido una vía de administración terapéutica muy frecuente en las distintas civilizaciones. Y en la aromaterapia moderna...
Difusión de aceites esenciales

Difusión de aceites esenciales: el poder terapéutico de inhalar plantas aromáticas

El uso terapéutico de las plantas aromáticas forma parte de la Historia de la Humanidad y aunque es muy difícil datar cuándo se usaron...