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Venas varicosas
Las venas varicosas pueden afectar tanto a mujeres como a hombres, tratándose de una hiperdilatación de las venas (estructuras extremadamente delicadas), principalmente en las...
Lino dorado, beneficios y usos en la dieta
Seguramente ya estáis familiarizados con éste superalimento, el lino. Especialmente, con sus semillas de color marrón oscuro, utilizadas como popular remedio casero para combatir...
Receta: Helado de té verde antioxidante
Empieza el verano y el calor, y nuestro cuerpo se merece algo bueno y refrescante como este Helado de té verde Matcha. Delicioso y...
El Peso Ideal, más allá de una dieta
El peso ideal debería ser ante todo un peso en el que se reconocen las necesidades reales y ritmos de nuestro cuerpo. Y como...
La avena sin gluten. Cómo y dónde usarla
La avena sin gluten es sin duda uno de los cereales más versátiles, reguladores y saludables a adoptar en nuestra alimentación. Si ya hablé de...
BioCultura vuelve a Barcelona a lo grande
Del 4 al 7 de mayo la feria amplía su espacio en el Palau Sant Jordi “El sector ecológico está pasando por un gran momento...
Receta: Timbal de Xiitaque con Patata Pre y Probiótico
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¿Te falta concentración y memoria?
Épocas prolongadas de cansancio, de estrés y de poco sueño pueden hacer que sintamos disminuidos nuestros niveles de lucidez, concentración y memoria. De repente lo...
Ayuno: Beneficios y Pautas
El ayuno lleva recorriendo una larga historia entre nosotros, asociado a diversas religiones y filosofías de vida (cristianismo, judaísmo, islam, confucionismo, hinduismo, taoísmo y...
En Primavera, verduras y frutas depurativas a potenciar
En primavera, nos encontramos en una época de transición entre el invierno y verano, momento idóneo para aumentar lo crudo y para beneficiarnos de...