El sistema inmunitario es el responsable de defender nuestro organismo frente a infecciones y enfermedades causadas por bacterias, virus, parásitos y otros agentes externos. Mantenerlo fuerte es vital, especialmente en los meses fríos del año, y podemos lograrlo con soluciones naturales.
El poder protector de la naturaleza
Un estilo de vida saludable es el primer paso para sentirnos bien y disfrutar de buena salud. Esto incluye adoptar hábitos como una alimentación variada y equilibrada, una correcta hidratación, la práctica regular de ejercicio físico, el manejo del estrés y procurar un sueño de calidad. Para mantener nuestro sistema inmunitario fuerte y activo, además, podemos ayudarnos de herramientas naturales, como extractos de plantas, nutrientes y sustancias especialmente aliadas para nuestras defensas.
Una de ellas es la equinácea. Esta planta, originaria de Norteamérica, es especialmente interesante por su actividad inmunomoduladora. Es decir, que estimula las defensas naturales del organismo, activando la respuesta inmune inespecífica (innata) y la específica (adquirida) ante el ataque de virus, hongos y bacterias.
Elaborado por las abejas para proteger la colmena de la invasión de agentes perjudiciales, el propóleo tiene capacidad para estimular sistema inmunitario en nuestro cuerpo. Esta sustancia viscosa cuenta, además, con acción antimicrobiana, antiinflamatoria, analgésica y cicatrizante, por lo que es muy útil para abordar catarros y trastornos de las vías respiratorias.
El tomillo tiene un alto contenido en vitamina C y minerales que estimulan la producción de glóbulos blancos, encargados de combatir las infecciones y las enfermedades. Asimismo, ayuda a proteger y mantener la salud de las mucosas bucales y de las vías respiratorias.
Para mantener nuestro sistema inmunitario fuerte y activo, además de apoyarnos en hábitos saludables, podemos ayudarnos de herramientas naturales
En los últimos años, los hongos como el maitake, el shiitake y el reishi han ganado popularidad en este campo. Gracias a su contenido en betaglucanos, tienen propiedades inmunomoduladoras e inmunoestimulantes, reconocidas por reforzar las defensas y ayudar a nuestro organismo en la prevención de enfermedades de origen infeccioso.
Imprescindible por las numerosas funciones que desempeña en el organismo, la vitamina C o ácido ascórbico tiene un papel destacado en la formación de colágeno, además de propiedades antioxidantes que contribuyen en la prevención del daño provocado por los radicales libres y al correcto funcionamiento del sistema inmunitario.
Cabe mencionar también la lactoferrina, una proteína que se encuentra en la leche y en otras secreciones como la saliva, las lágrimas y la orina. Con una acción antibacteriana, antiviral y antifúngica, ayuda a estimular el sistema inmunitario y a prevenir las infecciones. Es conocida también por su actividad antioxidante y antiinflamatoria.
Soria Natural: fórmulas desarrolladas para estimular tus defensas
Preocupados por el bienestar de las personas, Soria Natural trabaja desde 1982 para ofrecer productos naturales a base de plantas medicinales, complementos dietéticos y alimentos ecológicos que contribuyen a mejorar nuestra calidad de vida, además de contar con una línea desarrollada específicamente para el apoyo de las defensas.
Para quienes buscan fórmulas efectivas, destacan el extracto de Propóleo y las cápsulas de Equinácea. A ellos se suma el Composor 8, una mezcla de extractos y aceites esenciales de equinácea, propóleo y tomillo, que apoyan el correcto funcionamiento del sistema inmunitario. En la misma línea, Fensatín cápsulas propone extractos de propóleo y equinácea en un cómodo formato.
Los que buscan favorecer la capacidad de regeneración de la flora intestinal y la estimulación de las defensas con probióticos y hongos medicinales, encuentran su aliado en los viales de Inmunoden.
Para los más pequeños, el jarabe infantil A protegerse, con plantas medicinales, concentrado de frutas, vitaminas C, A, B6, B12 y ácido fólico. Y para toda la familia, Inmuneo Lactoferrina, un producto pensado para fortalecer y mantener las defensas del organismo desde los tres años.
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