Nutrición Infantil

Alimentos que dificultan el sueño infantil

Dormir es esencial para la salud de los más pequeños, pero la mayoría de las niñas y niños en las sociedades occidentales no duermen...
La neofobia alimentaria en adultos

Neofobia alimentaria más allá de la infancia, un trastorno de conducta alimentaria que no...

Más allá de las deficiencias dietéticas, las personas adultas afectadas por neofobia alimentaria suelen presentar altos niveles de ansiedad y baja autoestima, especialmente durante...
alimentación bebes

La importancia de los primeros mil días en la alimentación de los bebés

Los primeros mil días son los que van desde la concepción hasta el segundo cumpleaños, es decir, comprenden el embarazo y los 2 primeros...
Vuelta al cole con las pilas cargadas y las defensas a pleno rendimiento

Vuelta al cole con las pilas cargadas y las defensas a pleno rendimiento

Llega la vuelta al cole y con ella toca volver a una alimentación equilibrada, dejando de lado exceso de helados y otros caprichos que...
Nutrición infantil: recuperar los buenos hábitos tras las vacaciones

Nutrición infantil: recuperar los buenos hábitos tras las vacaciones

Por muy buena que sea nuestra alimentación habitual, en verano es normal relajar un poco las costumbres y permitirnos cosas que el resto del...
El exceso de proteínas en la dieta infantil 

El exceso de proteínas en la dieta infantil 

En España y en el resto de países occidentales los niños y niñas ingieren, de media, entre tres y cuatro veces la cantidad de...
Prevenir y manejar las alergias alimentarias en la infancia

Prevenir y manejar las alergias alimentarias en la infancia

Las alergias alimentarias más frecuentes se producen frente a los cacahuetes, frutos secos, trigo, soja, lácteos, huevos y pescados y mariscos. Suelen aparecer en...
Desayunos y meriendas creativas con fruta

Desayunos y meriendas creativas con fruta

Cuando somos padres nos preocupamos, por lo general, de que las comidas principales de nuestros hijos sean completas y nutritivas. A veces llegamos a...
Protejamos a las niñas y a los niños de la comida basura

Comida Basura: Protejamos a Niñas y Niños

La comida basura es una amenaza para la salud infantil en la mayoría de los países del mundo. En España la irrupción de este...
Consejos para una alimentación vegana para bebés y niños

Alimentación vegana para bebés y niños

En el artículo llamado "Dieta vegana para bebés y niños" publicado por la revista The Vegan, en otoño de 2002, las dietistas Reed Mangel...