Nutrición Infantil

Alimentación, juego y deporte

Alimentación, juego y deporte

Al igual que en los adultos, alimentación, deporte y actividad física están directamente interconectadas durante la infancia, y no se puede entender una sin...
Comer en familia

Comer en familia

Comer no es solo el medio de alimentarnos sino uno de los actos sociales más importantes de la especie humana, por eso comer en...
Triturados, sólidos, BLW… ¿cuál es el mejor método para alimentar a los bebés?

Triturados, sólidos, BLW… ¿cuál es el mejor método para alimentar a los bebés?

La respuesta corta es: todos y ninguno. A pesar de lo que oigas por ahí, todavía no conocemos cuál es la forma óptima de...
Comida inapropiada para los más pequeños

Comida inapropiada para los bebés

Desde los seis meses de edad los bebés pueden ya comer la mayor parte de la comida que se come en casa. Sin embargo,...
Cefalea en la infancia: ¿les duele a los niños la cabeza?

Cefalea en la infancia: ¿les duele a los niños la cabeza?

No solo a los adultos nos duele la cabeza. A los niños y a las niñas también, desde muy pequeños. Incluso los bebés pueden...

Complementos alimenticios en la infancia, ¿cuándo son necesarios?

En la civilización occidental, con abundancia, incluso exceso de alimentos, la preocupación por la falta de apetito de los niños está generalizada y casi...

Cómo afectan los colores de los alimentos a los más pequeños

¿Quién no tiene un color preferido? Los bebés y los niños pequeños también, aunque estos suelen ir cambiando con la edad. Y esta preferencia...
Alimentos que facilitan el sueño infantil

Alimentos que facilitan el sueño infantil

Hace poco hablábamos de los alimentos que dificultan el sueño. Afortunadamente, también hay alimentos que tomados por la noche pueden ayudar a los niños...

Alimentos que dificultan el sueño infantil

Dormir es esencial para la salud de los más pequeños, pero la mayoría de las niñas y niños en las sociedades occidentales no duermen...
La neofobia alimentaria en adultos

Neofobia alimentaria más allá de la infancia, un trastorno de conducta alimentaria que no...

Más allá de las deficiencias dietéticas, las personas adultas afectadas por neofobia alimentaria suelen presentar altos niveles de ansiedad y baja autoestima, especialmente durante...