Nutrición Infantil

Comida inapropiada para los más pequeños

Comida inapropiada para los bebés

Desde los seis meses de edad los bebés pueden ya comer la mayor parte de la comida que se come en casa. Sin embargo,...
Cefalea en la infancia: ¿les duele a los niños la cabeza?

Cefalea en la infancia: ¿les duele a los niños la cabeza?

No solo a los adultos nos duele la cabeza. A los niños y a las niñas también, desde muy pequeños. Incluso los bebés pueden...

Complementos alimenticios en la infancia, ¿cuándo son necesarios?

En la civilización occidental, con abundancia, incluso exceso de alimentos, la preocupación por la falta de apetito de los niños está generalizada y casi...

Cómo afectan los colores de los alimentos a los más pequeños

¿Quién no tiene un color preferido? Los bebés y los niños pequeños también, aunque estos suelen ir cambiando con la edad. Y esta preferencia...
Alimentos que facilitan el sueño infantil

Alimentos que facilitan el sueño infantil

Hace poco hablábamos de los alimentos que dificultan el sueño. Afortunadamente, también hay alimentos que tomados por la noche pueden ayudar a los niños...

Alimentos que dificultan el sueño infantil

Dormir es esencial para la salud de los más pequeños, pero la mayoría de las niñas y niños en las sociedades occidentales no duermen...
La neofobia alimentaria en adultos

Neofobia alimentaria más allá de la infancia, un trastorno de conducta alimentaria que no...

Más allá de las deficiencias dietéticas, las personas adultas afectadas por neofobia alimentaria suelen presentar altos niveles de ansiedad y baja autoestima, especialmente durante...
alimentación bebes

La importancia de los primeros mil días en la alimentación de los bebés

Los primeros mil días son los que van desde la concepción hasta el segundo cumpleaños, es decir, comprenden el embarazo y los 2 primeros...
Vuelta al cole con las pilas cargadas y las defensas a pleno rendimiento

Vuelta al cole con las pilas cargadas y las defensas a pleno rendimiento

Llega la vuelta al cole y con ella toca volver a una alimentación equilibrada, dejando de lado exceso de helados y otros caprichos que...
Nutrición infantil: recuperar los buenos hábitos tras las vacaciones

Nutrición infantil: recuperar los buenos hábitos tras las vacaciones

Por muy buena que sea nuestra alimentación habitual, en verano es normal relajar un poco las costumbres y permitirnos cosas que el resto del...