Aceites esenciales para recuperar el equilibrio después de las vacaciones
Septiembre marca el final del verano y el inicio de una nueva rutina. Cambian los horarios, aumentan las responsabilidades y el organismo necesita adaptarse...
Combatir los excesos digestivos después del verano
El final del verano suele ser el principio de nuestro cuidado digestivo. Después de excesos en nuestra alimentación que se convierten en pesadez, ardor,...
Si vas a comenzar tus vacaciones, esto te interesa
¿Cuántas veces te ha ocurrido que en tus primeros días de vacaciones estás en modo on, es decir, no eres capaz de desconectar del...
Evitemos la cistitis en verano
Las infecciones en verano aumentan un 30% con respecto a otras épocas del año. Si alguna vez las has sufrido ya sabes a que...
El olfato de los mosquitos
Aunque los mosquitos pueden vernos y percibir nuestro calor corporal, su búsqueda para llegar hasta nosotros y picarnos comienza mucho antes, a decenas de...
¿Alérgico al ibuprofeno? Alternativas naturales para no «inflarte» como un pez globo
Si alguna vez has sentido que tu cuerpo entra en estado de pánico tras tomar una simple aspirina, bienvenido al club. Es un grupo...
Cómo aliviar las piernas cansadas por el calor
Con la llegada del calor, muchas personas comienzan a notar una sensación constante de pesadez, hinchazón y cansancio en las piernas. Las altas temperaturas...
Digitopuntura y masaje Do-in
El Do-in, es decir, la presión puntual con los dedos en determinados puntos del propio cuerpo, es una técnica que puede ser aplicada por...
Aceite de comino negro: confort respiratorio frente al desafío primaveral
¿Te pasa que te alteras? ¿Te pican los ojos, la garganta, la nariz? ¿Un estornudo detrás de otro? Tienes lagrimeo, moquera, carraspera… Otra vez,...
Síndrome del túnel carpiano y solución sin cirugía
El síndrome del túnel carpiano es de esos problemas que empiezan poco a poco hasta que un día te despiertas de madrugada con la...
