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Los compuestos orgánicos persistentes (POPs): la amenaza silenciosa

Los POPs son sustancias químicas de origen sintético que se caracterizan por su alta estabilidad, toxicidad y capacidad de permanecer durante largos periodos en...
La inmediatez nos enferma

La inmediatez que nos enferma

Vivimos en la época del clic. Todo lo queremos rápido: pedimos comida y en minutos la tenemos en la puerta, compramos algo en internet...
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Plantas medicinales para la salud diaria: de la digestión al insomnio

En un momento en que la población busca alternativas naturales para mejorar su salud y reducir la sobremedicación, la Asociación Nacional de Profesionales y...

La planta con la que puedes contar durante todo el año: Echinacea purpurea

Seguro que alguna vez has oído hablar de la Echinacea purpurea. No es casualidad: esta planta se ha convertido en un imprescindible para quienes...
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Rediseñando la inhalación

Inspirado en la necesidad de reducir residuos y recuperar la esencia de la aromaterapia, Aromastick propone un nuevo modo de entender la inhalación: sencillo,...
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Cada día vivimos rodeados de estímulos: horarios, obligaciones, mensajes que demandan, expectativas que empujan. A veces olvidamos que nuestro cuerpo también habla, que cada...
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Hay momentos en los que uno necesita parar. Escuchar al cuerpo. Sentir que está desconectado de algo tan básico como su propio bienestar. En...
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El deporte y la salud mental: cuando el movimiento cura el alma

Hace tiempo que, en consulta, me hacen la misma pregunta: "¿Por qué me siento tan bien después de nadar?". Y siempre pienso que la...
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Terapias naturales: guía completa para cuidar cuerpo y mente

Cuidarnos ha dejado de ser un lujo. Es una urgencia, una necesidad vital en un contexto de sobrecarga física, mental y emocional. Y no...
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Formación de calidad en terapias naturales: por qué el sello ISO marcará la diferencia

En el ámbito de las terapias naturales, la formación no puede tomarse a la ligera. Hablamos de técnicas que, aunque no sustituyen a la...