L’escolta corporal a les teràpies naturals
A dia d’avui un metge d’atenció primària té una mitjana d’atenció al pacient de 10 minuts, temps sens dubte insuficient. Per descomptat, això no...
Les tisanes de plantes medicinals
Tes d’herbes. Per què ecològics? Quan preparem una tisana amb plantes medicinals, i tant si es tracta de les bossetes preparades dels comerços com...
El poder depuratiu i terapèutic del bedoll
El bedoll o “betula”, pertany a la família de les betulàcies, és un arbre conegut des de l’Antiguitat per les seves propietats terapèutiques. Creix...
La por: una emoció necessària que podem aprendre a gestionar
"Una gran part de les nostres pors són apreses", "si trobem l'origen de les pors, trobarem la solució" o "començar per acceptar la por...
El xarop medicinal, un aliat històric a l’hivern
Una de les formes més fàcils d’administració via oral de plantes medicinals i fàrmacs ha estat tradicionalment i és el xarop medicinal, sobretot per...
Dieta cetogènica (keto) i esport
Són moltes les persones que darrerament estan interessades a portar una dieta baixa en carbohidrats o el que seria el mateix la denominada dieta...
Prevenció i tractament dels refredats i grip amb la Medicina Tradicional Xinesa
Els tractaments que ofereix la Medicina Tradicional Xinesa (MTX) ens brinden moltes possibilitats per atendre aquests trastorns tan comuns. La reacció del nostre organisme,...
Iode: oligoelement indispensable per a l’organisme
El iode és un nutrient essencial que l’organisme necessita per fer correctament funcions metabòliques i fisiològiques bàsiques. Es troba en petites quantitats a l’aigua...
El fitocomplex de la consolda: una sinergia amb propietats cicatritzants, antisèptiques i antiàlgiques
L'ésser humà i les plantes han evolucionat junts al llarg de la Història, per això, el nostre organisme està adaptat per reconèixer les plantes...
Digui’m quina tos té i li diré quina planta necessita
Cada cop són més les persones que van al seu herbolari de confiança per trobar xarops o plantes que aconsegueixin alleujar la irritació de...
