La coenzima dinucleótido de nicotinamida y adenina, también conocida como NAD+, desempeña un papel fundamental en el metabolismo celular. Esta molécula participa en la producción de energía en todas las células vivas de nuestro organismo, por lo que interviene en numerosas reacciones bioquímicas.
Casi 90 años después de ser descubierta por primera vez, estudios científicos indican que esta coenzima puede influir de manera directa e indirecta en funciones biológicas y metabólicas de vital importancia, como la coordinación de la respuesta al estrés celular (reducción-oxidación), la protección del material genético, la reparación del ADN celular, la remodelación de la cromatina y la correcta función de las células inmunitarias, entre otras. También se ha investigado su contribución en el mantenimiento de la homeostasis tisular y metabólica, dos procesos fundamentales para mantener la salud y el equilibrio del cuerpo, así como su apoyo al envejecimiento saludable y a la longevidad, según estudios publicados en la National Library of Medicine.
El NAD+ como enfoque terapéutico contra el envejecimiento
Se ha observado que los niveles de esta coenzima tienden a disminuir de manera natural a medida que envejecemos. Este descenso reduce la función mitocondrial y la producción de energía, lo que contribuye a la fatiga celular y aumenta el riesgo de desarrollar enfermedades como el deterioro cognitivo, el cáncer, las enfermedades metabólicas, la sarcopenia y la fragilidad, entre otras, relacionadas con la edad.
Por esta razón, muchas líneas de investigación científica apuntan a que medir y mantener los niveles de NAD+ podría ayudar a ralentizar o incluso revertir estas patologías, favoreciendo la salud y la longevidad.Por esta razón, muchas líneas de investigación científica apuntan a que medir y mantener los niveles.
¿Cómo mantener el equilibrio?
Por sí solo, el NAD+ no es asimilable, pero se conoce que ciertos nutrientes pueden brindar al organismo precursores necesarios para la formación de esta coenzima a nivel celular de forma natural. Uno de ellos es el cloruro de nicotinamida ribósido, que destaca como un precursor eficaz. Además, la sinergia con otros ingredientes como el trans resveratrol y la quercitina es una aliada para potenciar su acción. En caso de duda, es recomendable acudir a un profesional de la salud y seguir sus consejos.
Asimismo, hay indicios de que seguir hábitos de vida saludables, como la práctica de ejercicio regular y la supresión de sustancias dañinas (alcohol, tabaco y otras drogas), también puede promover el balance de los niveles de NAD+ en el organismo.
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Autora: Ariadna Coma, Periodista
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